ゴルフ好きの妊婦に警告!妊娠初期のゴルフは危険

妊娠初期はできるだけ激しい運動は避けた方が良いといわれています。
そのため、この時期に行うスポーツについては気を配りたいところ。
そこで今回は、妊娠初期の「ゴルフ」をテーマにまとめてみました。

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  • 妊娠初期にゴルフはやっぱりNG!?

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    妊娠初期は安全第一!
    優先すべきは、お腹の赤ちゃんということを忘れないようにしましようね。

  • 妊娠中は、瞬間的に力が入ったり、体をひねるようなスポーツはあまりおすすめできません。ゴルフもただ歩くだけならいいでしょうが。
    出典 :大阪市 阿倍野区 天王寺町 河堀口駅 寺田町駅 産婦人科 内科 西川医院 妊娠中やめておきたいこと、注意すること
     

    ゴルフ場でただ歩くだけ…、とうのもゴルフ好きなら尚さら難しそう。
    我慢できずにワンホールだけ!となりそうならばゴルフ場に行くこと自体、避けた方がいいかもしれませんね。

  • ゴルフは腰を大きく捻るため妊娠中は止めておきましょう
    好きなゴルフが出来ないとストレスがたまるかもしれませんが、妊娠中は他の軽めの運動をしてストレスを解消してみましょう
    出典 :妊娠中にゴルフをしてもいいのか?
     

    ゴルフでは、通常時でも腰を痛める人もいます。妊婦さんの場合は特に腰への負担は計り知れますね。

  • 妊娠中の運動について、産科医からのアドバイス。

    ゴルフ、ボーリング、テニス、卓球、バレー、バスケ、サッカーなど、 勝ち負け、点数をつける、団体競技は、無理をするので、妊娠中には行いません。
    出典 :妊娠中の運動・スポーツの注意点 [妊娠の基礎知識] All About
     

    勝負をつける競技は、つい我を忘れてムキになってしまったということもありえそう…。
    こういった見解から判断しても、妊娠中にゴルフは向いていないというわけですね。

  • 北里大学島田信宏教授.「エンジョイ・ユア妊娠ライフ」より 

    絶対に妊娠中にしてはいけませんというスポーツはないのですが、静かな状態から急激に全身の力を加えるといったスタイルのものは妊娠している方には適していません。たとえば、テニス、ゴルフです。
    出典 :妊娠中の生活
     

    停止姿勢も多く、一見ランニングなどと比べて動きが少ないように思えるゴルフですが、
    静止状態から急に全身に力が入るといった、この一連の動きが妊婦さんの身体には良くないというわけですね。

  • 妊娠初期だけでなく、妊婦中は一環として「ゴルフ」は向いていないようです。
    避けた方が良いスポーツの1つとして、頭に入れておきたいですね!


  • 東尾理子さんのブログに妊婦中のゴルフ姿が!?

     

    「妊娠10か月に入りお医者さんからゴルフが解禁された」
    とブログに綴られていますが…

    しかし、東尾理子さんはタレントと同時にプロのゴルフプレーヤー!
    体力の面でも、身体を労わるテクニックの面でも同じように考えてはいけません。
    また、きちんとお医者さんの許可を得なくてはいけないということも分かります。

    それなら私も!と気軽に真似せず、お医者さんの指示を煽ってくださいね。

  • 幸いにも担当の医師からコースに出ることを許可された東尾。一緒に回るメンバーに産婦人科の医師にも参加してもらい、秋晴れの中久しぶりのゴルフを楽しんだようである。だが東尾のようなプロゴルファーでも、最近までゴルフは医師から禁止されていたそうだ。適度な運動”の内容には妊婦によって個人差があるので、必ず医師に相談することが大切である。
    出典 :なんと“臨月ゴルフ”。出産間近の東尾理子がコースに出て、ゴルフを満喫。 | Techinsight
  • 妊娠初期のゴルフ、皆さんのご意見は?

  • 妊娠初期のゴルフについて、どう思いますか?

     


    妊娠初期にゴルフをすることについての意見や実体験をまとめてみました!

  • 妊娠がわかる前からコースを回る約束をしていたのですが、妊娠がわかりキャンセルしました。
    ゴルフは今しなくても出産後にできます! 今は、おなかの中でがんばって大きくなっている赤ちゃんの為に我慢の時です。
    出典 :妊娠初期、ゴルフはしてもいい? - Yahoo!知恵袋
  • 妊娠前からゴルフを続けていた人であれば大丈夫そうですが、仮にお医者さんに行っても大丈夫か聞いた場合、大丈夫!とは言ってくれないと思います。色々書きましたが、私だったら行かないです。
    出典 :妊娠初期にゴルフ大丈夫でしょうか | 妊娠のQ&A【OKWave】
  • 妊娠中は腹筋や瞬発力を使うスポーツはよくないようです。ゴルフはその両方が必要ですし、まだそれほどおなかは大きくないとは思いますが、クラブを振るとき危険です。ゴルフはやめたほうがいいと思います。
    出典 :妊娠中のQ&A-スポーツ
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    いかがでしたか。
    ご意見の中にもあったように、健康であればゴルフはまたいつかできるチャンスも訪れるはず!
    できるだけ妊娠初期にゴルフをするのは見送り、楽しみは出産後までとっておきましょう。