吉瀬美智子に学ぶ出産後Bodyのスリム化計画

出産して○Kg太ったーー! と言っている方は多いと思いますが、太るのは最近は赤ちゃん、胎盤、羊水を含めて8Kgまでと言われています。残りは贅肉・・・とはいえ、太った分なんとか減らさなきゃ元のBodyには戻れません。吉瀬美智子さんに学ぶ出産後のスリムBodyの改造計画です。

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