女芸人まぁこの48kgやせダイエットでこんなにスリムで可愛くなれる!

女芸人まぁこさんをご存じでしょうか。なんと体重が100キロ近くもあったのですが、テレビ番組のダイエット企画で体重が48キロもやせることができたのです!!現在ダイエット中の方は、この女芸人まあこの頑張りぶりに触発されるのではないでしょうか。

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  • 女芸人まあこ頑張りました!!

  • ダイエットに興味のある女性ならば、テレビのダイエット企画番組は必ずチェックしているという方も多いのではないでしょうか。

    中でも世間をあっと驚かせたのは、女芸人まあこの奮闘ぶりなんです。

    なんと番組のダイエット企画で100キロ近くあった体重をおよそ半分の48キロ台にまで落とすことに成功し、リバウンドもせず、そのまま体重を維持し続けているのです!!

    現在ダイエット中の方なら、触発される方もきっと多くいることだと思います。
    なぜ、彼女はここまで痩せることができたのでしょうか!?

  •  

    とても同一人物だとは思えませんよね。

    体重もおよそ半分になりました。

    そして、なによりも痩せたことで、顔も可愛くなりました。
    もともとかわいらしい顔立ちの方だったのですね。

  •  

    通常はテレビの番組の企画でダイエットをすると、一時的に痩せることに成功する例が多いが、ほとんどの場合、月日とともにリバウンドされる方が多い中!!

    なんと、彼女は今もその体型をキープし続けているのです!!

    これはすごいことだと思いませんか?

  •  

    見てください!!
    このショートパンツ!!

    もう一人入れそうなぐらい見事に痩せることができました。

  • いったいどうやって痩せることができたの?

  •  

    なんと体重をおよそ半分に減らして、ダイエット本まで出ることになりました。

    これってすごくないですか?

  •  

    ここまで体重を落とすことができたのは、ション・リー式ダイエットのおかげなんです。

    ところでション・リー式ダイエットってどんなダイエットなの?

  • ション・リー式ダイエットとは?

  • ション・リー式ダイエットとは?
    ション・リー氏は韓国のカリスマダイエット指導者で、多くの人々をダイエットに成功させた実績があります。

    なんでも効率的に脂肪を燃焼させることができる独自のエクササイズは非常に効果的で引き締まった体を作りあげることができます。

    道具やお金のかからない運動療法や、食事指導のおかげで女芸人まあこは、1年もの間で体重をおよそ半分まで落とすことができたのです。

  • 寝起きエクササイズをやってみよう

  • 番組で紹介されていた寝起きエクササイズに挑戦してみよう。

    やり方は、まず枕を手に持ちます。
    そして左右に体を振り、足を開きます。
    この動作を20分間続けます。

    おなかの肉に効果があるので、試してみてください。

  • 気になる食事療法とは?

  • 朝食

    シリアル

    昼食

    さつまいも1本

    夕食
    ささみか牛の赤身肉、サラダ

    ちょっと量が少なめかなという印象ですが、お昼に腹もちのよいさつまいもを取っているので、なんとか続けられそうですよね。

    夕食にご飯が食べられないのが少し寂しいですが……。

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    フェイスラインもずいぶんとスッキリなりました。

    ここまで痩せることができたのは、本人の努力と強い意志を持ち続けることができたことではないでしょうか。

    番組の企画だからとはいえ、やはり一年間もの間、運動や食事制限をし続けるのは、並大抵の努力が必要だと思います。

    これだけ痩せれれば、今後の人生も大きく変わりますよね。

    なんでも、彼女自身、子供の時からずっと太っていたそうなので、27年間もの間、デブ人生を歩んでいたことになります。

    でも、今後はデブ人生から脱出し明るい未来が待っていることでしょう。

    ☆ダイエットには、やはり強い意志が必要です。☆

    多くの女性がダイエット中の誘惑に負けた経験などがあるがゆえ、彼女の大変身にはものすごく称賛されています。

    番組のダイエットコーナーでも、女芸人まあこの努力ぶり、変身ぶりを褒めたたえてくれたのではないでしょうか。