子育てでイライラ!虐待しそうになったときに役に立つ知識や方法、相談先のまとめ

可愛いはずのわが子も、ママが忙しいときにぐずったりイタズラしたり…。
イライラして暴言を吐いたり手を上げたくなる経験はほとんどのママがお持ちでしょう。
これって虐待に当たるの!?
虐待したくなったらどうしよう!?
そんな時に読んで欲しいまとめです。

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  • 児童虐待とは?

  • 親、または、親に代わる保護者により、非偶発的に(単なる事故ではない、故意を含む)、児童に加えられた以下の行為を児童虐待という。
    出典 :児童虐待の定義および解釈
     

    児童虐待というと、身体的虐待ばかりが思い浮かびますが、虐待の内容はそれだけではありません。

  • 身体的虐待 殴る、蹴る、投げ落とす、激しく揺さぶる、やけどを負わせる、溺れさせる、首を絞める、縄などにより一室に拘束する など
    性的虐待 子どもへの性的行為、性的行為を見せる、性器を触る又は触らせる、ポルノグラフィの被写体にする など
    出典 :児童虐待の定義と現状|厚生労働省
  • ネグレクトとは、遺棄、衣食住や清潔さについての健康状態を損なう放置(栄養不良、極端な不潔、怠慢ないし拒否による病気の発生、学校へ行かせない、など)をいう。
    出典 :虐待の定義・ネグレクト
  • 東北新社様制作、育児放棄防止CM

     

    育児放棄も虐待のひとつです。
    子どもには保護者が必要です。

  • 心理的虐待児童に著しい心理的外傷を与える言動を行うことで、児童の健全な発育を阻害し、場合によっては心的外傷後ストレス障害 (PTSD)やうつ病、アダルトチルドレン など、重大な精神疾患 の症状を生ぜしめるため禁じられている。言葉の暴力、一方的な恫喝、無視、存在否定、自尊心を踏みにじる行為などが含まれる。
    出典 :児童虐待 - Wikipedia
     

    見えにくい虐待ですが、心理的な虐待も虐待にあたります。

  • 虐待したくなる心理

  • ◆ 親または養育者自身が乳幼児期に安定した人間関係を経験していない、あるいは虐待された経験がある。
    出典 :児童虐待を考える - Veritas 心理教育相談室
     

    いわゆる「虐待の連鎖」ですね。

  •  なぜ「しつけ」と言うのか。米国と日本で30年近く虐待防止に取り組む民間団体代表、森田ゆりさんは「ほかの説明の仕方が分からないからだろう。子供へ暴力を振るうとき親は思考停止状態になっている。あえて説明を求められた際、親自身がなぜやったのか分かっていないため、しつけという日本社会に以前からある便利な言葉を使う」。
    出典 :【なぜ親は一線を越えるのか】(1)「しつけのため」口そろえる虐待親たち 便利な言葉で正当化+(3/4ページ) - MSN産経ニュース
     

    虐待を行っている時は実は頭が真っ白になっています。
    それをあとから説明すると、「躾」になってしまうのですね。

  • また、親の価値観、教育方針が知らず知らずに児童虐待になっている場合もあります。善意の気持ちがあるだけにエスカレートしがちで、かつその酷さに気づかないケースがあるので厄介です。例えば、「子供の時、苦労した方が大人になって役に立つ」といって、子供のしつけがいき過ぎてしまい他者から見たら虐待になっている場合などがそうです。
    出典 :児童虐待のきっかけと心の闇 虐待に走る親の深層意識とは? [メンタルヘルス] All About
     

    善意の虐待は善意だけにたちの悪いものです。

  • 虐待しないための心構え・方法

  • 家事や子育てのすべてに完璧を求めていませんか?子どもは、大人から見れば信じられないことをしたりすることもありますが、子どもにとっては自立の一歩であったり、大人になるための学習であったりします。

    あまりがんばりすぎずに気楽に子育てしましょう。
    出典 :児童虐待防止 | 八千代町公式ホームページ
     

    子どもはまだ未発達です。
    完璧を求めないように。

  • 子育てしているあなたが深い寂しさに襲われたら、あきらめずに周りを見回して見つけてください。きっと、あなたのまわりにも、温かいまなざしと、はげましの言葉と、あなたへの微笑みと、すべてを受け止めてくれる大きな心を持った人がいるはずです。
    出典 :あなたにできること | 子ども虐待について | オレンジリボン運動 - 子ども虐待防止
  •  大切なのは、周りの人とつながること。すぐできるのは、児童館や支援センターなどの職員さんと話すこと。ママの力になりたいと思っている人ばかりだし、自身の子育て体験を語ってくれたりもします。お店や近所の人と話すのもいいですね。そうして「自分以外にも子どもを見ていてくれる人がいる」とわかるとホッとします。自分は一人じゃない、と感じられるんです。
    出典 :バックナンバー < クルールいばらき
  • ● その場を離れて別の部屋へ行く
    ● コップ一杯の水をゆっくり飲みほす
    ● 深呼吸を3回繰り返す
    ● アメやチョコレートなどの甘いものを食べる
    出典 :子育て・虐待の悩み、こんな解決方法があります-子育て・虐待防止Q&A
     

    どうしても虐待しそうになったら自分の怒りをコントロールしましょう。
    上記のような方法があります。

  • 赤ちゃんが泣きやまない~泣きへの対処と理解のために~

     

    厚生労働省作成の赤ちゃんが泣き止まない時のためのビデオです。
    赤ちゃんが泣く原因や対処法、
    してはならないことなどがまとめられています。

  • かまってほしくて泣くっていうのは当然子どもはやるんです。その時に中途半端にかまっちゃうとこれ何回も繰り返すのね。ここは我慢させようと親のほうが腹をくくって、まず20分。どんなに長くても20分。20分泣かせてみて次に同じ状況が出てきたとき、必ず短くなっていくんですよね
    出典 :NHK 横浜放送局 | キラキラ☆子育て
     

    子どもにかまって欲しくて泣く癖をつけない、かまう時間を決めるのも効果的です。

  •  意外かもしれないが、東大合格者数ランキングでトップ10に名を連ねるような名門進学校に、頭ごなしに「勉強しなさい」と命じたり、おしりを叩いてまで勉強させたりするような学校は皆無である。そのような学校の教師たちは、意地でも「勉強しなさい」とは言わないようにしているのではないかとすら感じられる。

    出典 :あなたの家は大丈夫? 「教育虐待」に陥らないために  :日本経済新聞
     

    頭ごなしの命令は効果がないことを知っておくのも虐待防止に効果的です。

  • カッとなってつい「ああ、ひどいことをいっちゃった」というときもあるでしょう。
    でも、そういう自分も認めて、「人間だもの、過ちをおかすことだってあるよ。でも気づいているし、悪かったって思っているんだよね」と、一回自分を許して認めてあげる。
    出典 :あした笑顔になあれ/京都市児童相談所>子育てお疲れ度テスト>虐待傾向のある人へアドバイス
  • そしてできることを考えるんです。悪かったと気づいたら、あとはあやまることです。
    出典 :あした笑顔になあれ/京都市児童相談所>子育てお疲れ度テスト>虐待傾向のある人へアドバイス
     

    感情の制御がきかなくなって子どもにひどいことをしてしまったら素直に謝りましょう。

  •  個人的には、子連れに対して優しい眼差しを持つ人が増える方が、通報のシステムよりも結果的に暴力をふるわれる子どもが減るんじゃないかと思います。子どもが泣いたり騒いだりして周りから白い目で見られると思うとひやひやするということが、行き過ぎたしつけにつながると思うのです
    出典 :虐待防止のためにできること
     

    世間の目が子連れに優しくなるといいですね。

  • 虐待してしまいそうになった時のための相談相手