【コルギ】自宅でカンタン!小顔矯正を自分でやってみよう!

小顔矯正を自分でできちゃう!?
憧れの女優さんやタレントさんはみんな顔が小さい・・・私も小顔になりたい!
でも、どうやったらいいの?
美容整体やクリニックに通わなくても、自宅でできる「コルギ」をご紹介します。

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  • 小顔矯正を自分で 骨気(コルギ)とは?

  • 美容大国韓国で生まれた骨を骨に当てて行う美容法です。 骨と筋肉にアプローチすることにより、リンパや血液の流れを良くし、老廃物を排泄することができます。
    出典 :骨気とは? - beautysalon-mahalo Jimdoページ
  • この方法では骨を動かすため、マッサージとは根本的に違うものであり、その効果が長続きするという特徴があります。
    出典 :骨を動かす!?韓国発の美容法『骨気(コルギ)』で小顔に! | mery [メリー]
  •  

    従来の筋肉を動かす療法ではなく、「骨」を動かして治療していくという方法。

    出典: 骨を動かす!?韓国発の美容法『骨気(コルギ)』で小顔に! | mery [メリー]

  • 血流とリンパの流れも良くなる

  • 用意するものは?

  • 己の顔と両手のみでできるが、顔や手の乾燥がひどい場合はクリームを使用してもOK!
    (※ただし、滑りが良すぎると骨を刺激しにくくなるので注意。)
    出典 :即オルチャン変身テク!骨気で小顔|モテ子BEAUTY
  • マッサージクリームやオイルだけ

     

    あとは、自分の手がすべてです!

  • フェイスライン

  • 輪郭をシャープにします。

  • 手はココを使う

     

    親指と人差し指の間の骨を使います。

  • 1.両手をアゴに当てる

     

    ポイントは、すき間が出来ないようにしっかりと密着させることです。


  • 2.5秒かけてゆっくり持ち上げていく

  • 3回1セットとし、これを1日に3セットします。

  • 鼻の脇ライン

  • 鼻の脇のむくみを取ります。

  • こちらも3回1セットとし、1日に3セットします。

  • ちなみに・・・

  • 小顔以外にもあった!こんな効果

  • ■肩こり、背中の痛み、腰痛などの改善
    ■冷え性の改善
    婦人科系疾患の原因になりやすい冷えを改善することで、生理痛や生理不順、不妊症などの症状改善につながる。
    出典 :コルギ | 美容施術紹介~エステ、美容鍼灸、コルギ~
  • 気をつけることは?

  • •押す強さは、イタ気持ちいい程度
    •骨と骨をあてて刺激するように
    •勢いをつけず、ゆっくり

  • 毎日の習慣にして、無理せず行いましょう。
    小顔矯正を自分で行い、あなたも理想の小顔を手に入れましょうね。