春だって気になる☆ 毛穴レス美人になるための必勝法!

女性なら季節を問わず「毛穴」は気になりますね。攻略するには敵を知らなきゃ…ってことで、とことんしらべてみました!

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  • 毛穴の役目とは?

  • 顔の皮膚には約20万個の毛穴があると言われています。
    毛穴の奥には毛を作り出す毛根、皮脂を分泌する皮脂腺、汗を出すアポクリン汗腺があります。毛穴は皮膚の表面を乾燥や化学物質の刺激から守る大切なバリアとしての役割を果たしているのです。
    また、汗や皮脂と一緒に不要な老廃物を排出して、代謝を活発に行なっています。

  • 目立つ毛穴の種類

  • ●黒ずみ毛穴●

    黒ずみ毛穴の中は、固まった皮脂と雑菌でいつニキビや肌荒れを起こしてもおかしくない状態。化粧汚れや洗顔料などをしっかりと落とさずにいると、それが皮脂に詰まってしまい、黒ずみの原因になってしまいます。

    【改善方法】

  • 1)洗顔方法の見直し

     

    1.鼻に乳液を馴染ませてから、蒸しタオルをのせる、あるいは入浴中の蒸気で肌を温めます。自然に毛穴が開き、皮脂汚れを浮き上がりやすい状態にします。

    2.なるべくたっぷりの泡で、こすりすぎないように優しく洗います。すでに半分浮き上がった状態の皮脂汚れを泡で吸着していくイメージです。

    3.洗顔後、よくすすいだら、最後に水をかけて毛穴を引き締めます。

    4.油分の多いクリームなどの使用は控えめに、化粧水・乳液等でスキンケアをします。

  • 2)毛穴パック、角栓除去のシート

     

    パック、シートともに無理やり剥がすと余計にひどくなってしまうので注意が必要。
    また、パック後は的確なケアをしないと肌トラブルの原因になってしまうこともあります。

  • 3)エステの毛穴洗浄メニュー

     

    超音波洗浄で毛穴の汚れ・黒ずみをすっきり一掃し、美容有効成分を肌の奥までしっかり浸透させます。

  • 超音波毛穴洗浄コース(60分) 通常¥12,960⇒¥3,240
    出典 :美u・p 浜松町店 -ビュップ-|大門
     

    溜まった汚れをごっそりオフ! 透明感のある麗しい美肌へ

  • 3)クリニックのレーザー治療やピーリング

     

    レーザー治療やピーリングは肌への刺激が強いと思われがちですが、水流を利用したやさしいピーリングや、医療用カーボンを塗布した後レーザーを照射して毛穴の汚れを落とす方法等もあります。

  • ハリウッドセレブも愛用!水流を使って毛穴の奥からピーリングする「ハイドロフェイシャル」を初体験
    出典 :美容クリニック・エステwiki - Seesaa Wiki(ウィキ)
     

    ハイドロフェイシャルの体験レポート

  • ●たるみ毛穴●

    肌の土台になるコラーゲン繊維などが老化や紫外線のダメージ等によってたるんで緩くなると、肌が弾力を失って毛穴が縦に細長く開いてしまいます。帯状毛穴とも呼ばれます。

    【改善方法】

  • 1)「穴」ではなく「周り」をケア

     

    毛穴そのものをムリに何とかしようとせず、周りの肌を、キメが細かく整った状態にすることで穴の見え方を改善。キメが細かく整った肌は、光をよく拡散するため、肌全体がぼんやりと光った、なめらか肌に見えるのです。

    「やさしい泡洗顔」と「すばやく保湿」が大切。
    肌をなるべくこすらないことと、乾燥しがちなカサカサ肌を改善することは、毛穴に限らず、シミなどの対策にもなり、お肌をトータルで良い状態に保つ究極の方法です。

  • 2)顔の筋肉を鍛える

     

    適度な刺激を与えることで肌が活性化し、引き上げ効果でたるんだ毛穴が目立ちにくくなります。

    あご先からこめかみまで、肌を引き上げるように指をすべらせます。
    ※力を入れすぎたり、こすったりすると肌に負担がかかるので、必ず乳液などを塗りながら指をすべらせるように行ないましょう。

  • 3)クリニックのレーザー治療

     

    フラクショナルレーザーの原理は、目に見えない細かい孔を皮膚に開け、ニキビ跡の凸凹、傷跡、小じわ、毛穴を縮めて治すというものです。
    短時間で皮膚の深層部にまで届き、熱作用によってコラーゲンの生成を促します。
    また、表面を冷却しながら保護して照射できるため、麻酔をせずに広範囲に照射することができます。

  • フラクショナルレーザー【1部位1回】¥3,900
    出典 :銀座美容外科クリニック 銀座院|銀座
     

    目立つ毛穴やニキビ跡を滑らかに
    レーザーによる肌の入れ替え治療で毛穴をギュッと引き締め!

  • IPLフォトフェイシャル+イオン導入(全顔1回)¥13,000
    出典 :共立美容皮膚科 銀座院|銀座
     

    光の強力治療でトラブルレスの輝くパール肌へ

  • 4)コラーゲンを含む食品の摂取

     

    コラーゲンを多く含む食品、コラーゲンの生成を促すビタミンCを含む野菜などを摂取するとよいでしょう。