無駄どころか体によくない!マツガイだらけの健康法とは?①

昔から色んな「健康法」がありますが、それって本当に効果があるのでしょか?それどころか、もしかしたら、逆に体に良くないものもあるのでは?ちょっと心配になってきました・・・!

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