指のダイエットをしてすらっとした細い指を目指そう!

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  • 実は指のダイエット方法があります。むくみをとったり、指の運動をしたり、マッサージなどしてあげるだけで指痩せは可能です。指輪が入らなくなって困っている人必見の技!

  • 指のダイエット方法 むくみを取る

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    むくみを取るだけでも指は細くなります。足と同じです。

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    指を細くするには、指についている脂肪を落とす&関節を細くすること、後は体重が重くなるにつれて指も太くなっていくので注意です。

  • 指のダイエット方法 指ヨガ

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    この指ヨガを一日3回するだけでOK、指は見る見る細くなっていきますよ。

  • ほっそりとした指は、女の子の憧れですよね。指を細くするには、むくみ撃退とケアが大切なんですね
    。冬だけでなく、日ごろのハンドクリームでのケアが大切ですね

  • その他の指痩せ方法

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    髪をかき上げた時、作業をしている時など、意外と人から見られている手。あなたも簡単ケアで「白魚のような手」を目指してみてはいかがでしょうか♪