お手軽!大島優子が実践した「思い込み」ダイエットとは?食欲の秋を乗り越えよう。

写真集発売で注目を浴びている大島優子さん。以前から細すぎないそのナイスバディが有名でしたが、表だってダイエット法を公表していません。でも、思い込みダイエットをしていたという話。どんなダイエット?

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