【キングオブコント2013】アルコ&ピースの体重増減が半端ない!!

決勝に進出したお笑いコンビ平子祐希と酒井健太が太った?痩せた?と話題に!おすすめのダイエットもご紹介します!

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  • アルコ&ピースのふたり

  •  

    9月23日のキングオブコントで決勝進出が決まりました!
    今大注目のコンビです

  • ■ボケ担当 平子祐希

  •  

    平子 祐希ひらこ ゆうき
    1978年12月4日(34歳)ボケ担当
    福島県いわき市出身のA型
    身長182cmとかなりの長身

  • ■ツッコミ担当 酒井健太

  •  

    酒井 健太さかい けんた
    1983年10月29日(29歳)ツッコミ担当
    神奈川県川崎市出身のB型
    身長170cmです

  • このコンビ、体重の増減が激しいらしい!!

  • 平子 祐希 体重90kg→78kg!!

  • 酒井 健太 体重67kg→85kg!!!

  • アルコ&ピースのwikiのプロフィールにも体重の変化が記されていました。笑

  •  

    ファンの間では太った?!痩せた?!と話題に…
    二人とも大幅な体重の変化ですね!

  • んで痩せたなぁー平子さん。
    太ったなぁー酒井さんww
    出典 :アルコ&ピース!|ALL YOU NEED IS LAUGH!
     

    ファンもびっくりのご様子

  • デビュー当初は平子の方が体が大きかったが、今は酒井の方が大きくなっている
    出典 :アルコ&ピース!|ALL YOU NEED IS LAUGH!
     

    こんな記述も…笑

  • 激変前のおふたりの写真がこちら!

  •  

    確かにこのこの頃の酒井さん、顔がしゅっとしてます!
    逆に平子さんはふっくらしているかも?

  • ちなみにコンビ名「アルコ」は「酒井」=「アルコール」

  • そんな酒井さんにおすすめのダイエットに良いお酒の飲み方!

  •  

    お酒・飲み会との上手い付き合い方をご紹介します!

  • タミンB群は、お酒の分解に使われ、体から激減してしまいます。
    食品から摂取するには豚肉などがいいのですが、それらも食べ過ぎてしまうと高カロリーですよね。
    飲む前にサプリメントで補ってあげて、代謝をスムーズにしましょう。
    出典 :お酒が太る原因とお酒好きな人の為のダイエット方法 | 美肌マニアの美容情報
     

    飲んでも良いけど、前後のケアが必要です!

  • 食べずに飲むのは体によくありません。タンパク質が豊富な枝豆や豆腐などを積極的に摂取します。
    揚げ物はできるだけひかえて、サラダや野菜類を先に食べるようにしましょう。
    出典 :お酒が太る原因とお酒好きな人の為のダイエット方法 | 美肌マニアの美容情報
     

    食べ順ダイエットも話題ですね。
    おつまみと上手に付き合いましょう。

  • いついカロリーを多くとってしまった場合は、早めのリセットが肝心。
    簡単でバランスが取りやすい置き換えダイエット食などを常備しておいて利用するのもおすすめです。
    普段は普通に食事で、飲み過ぎたー食べ過ぎたーという次の日に利用するといいですよ!
    出典 :お酒が太る原因とお酒好きな人の為のダイエット方法 | 美肌マニアの美容情報
     

    次の日のケアが大事!
    付き合いも大事ですから、翌日は自分に厳しく!