妊娠中はおならが出やすくなる!その理由は?

妊娠中はおならが止まらなくなることがあります。「私っておかしいのかな?」と悩む必要はありません。おならが出る理由はちゃんとあったのです!

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  • 妊娠中のおならで困っている女性達は多い!

  • 赤ちゃんがいるのに、妊娠中はおならが止まらないという経験をされている女性達は結構沢山いらっしゃいます。
    おならが平常時よりも沢山発生する原因は、一体何なのでしょうか?
    また、必要以上のおならが発生すると、体に悪い影響が出てしまうのでしょうか?

  • おならが止まらないワケはお腹の張り?

     

    平常時と妊娠中で変わっている点、それはお腹の張り具合でしょう。
    どうしてお腹が張ると、おならが止まらなくなるのでしょうか?

  • 妊娠してお腹に赤ちゃんが宿ると、普段は出てこない妊娠時特有のホルモンが分泌されます。このホルモンが影響して、腸の働きが鈍くなったり、反対に活発になったりします。
    こうしておならがでやすくなってしまうのです。
    出典 :妊娠中のオナラ【おならの秘密】
  • 妊娠中には、妊娠時にだけ分泌される特有のホルモンが出るようですね。
    それでおならが平常時よりも多めに出てしまうようになるわけなのです。
    おならが沢山出るからと言って、何か病気や体が悪いと心配をする必要はありません。
    これは、妊娠中の女性であれば、誰でも経験をすること。
    あまり我慢をすると、逆に体に悪いので、我慢はしないように気を付けましょう。

  • おならが出るのは妊娠初期?

     

    特に妊娠初期におならがよく出るようになります。

  • 特に、妊娠初期にはおなかの張りやガスの溜まっている感じ、
    便秘などを訴える方が増えます
    出典 :妊婦はおならを連発|おなかの調子もおかしく
  • また、妊娠すると便秘にもなりやすくなります。
    特に、妊娠中期~後期になると、赤ちゃんが育つための
    スペースも広くなっていくため、各臓器を圧迫せざるを得ません。

    腸も圧迫されていくことになり、便秘になりやすく、
    おならも出やすくなります。
    出典 :妊婦はおならを連発|おなかの調子もおかしく
  • コカ・コーラなどの炭酸飲料を摂取してもおならが出る?

  • おならが止まらなくなるのは妊娠初期が圧倒的に多い。
    そして、おならがよく出るようになるのは臓器が圧迫されるからなのですね。
    ホルモンバランスも変化するので、体調の管理が大変です。
    便秘にも非常になりやすいので、食事バランスの整った食事を行うように工夫をすることも大切でしょう。
    炭酸飲料などを摂取しても、おならが止まらなくなったり、便秘になってしまいやすくなります。
    ですので、炭酸飲料や高カロリーの食品は、妊娠中には控えた方が良いでしょう。

  • おならの改善法は?

  • 妊娠中のおならの原因の1つに、便秘が挙げられます。
    腸のはたらきがスムーズに行かなければ、便秘となってしまい、
    おならが増える原因にもなりますので、便秘を改善することが、
    おならを少なくする方法でもあるのです。
    出典 :妊婦はおならを連発|おなかの調子もおかしく
  • 便秘がおならの原因となっていることが多いです。
    ですので、便秘を解消していくことが、おならを改善させるために効果的と言えるでしょう。

  • ヨーグルトが効果的?

  • お腹の赤ちゃん、母体に悪影響なく便秘を改善するには、
    体の内側より腸内を改善出来るものが好ましいですね。
    出典 :妊婦はおならを連発|おなかの調子もおかしく
     

    乳酸菌を摂取するのが良さそうですね!