つわりで気持ち悪いときはどうすればいいの?

いつか終わると信じて耐えるしかないつわり。でもつわりで気持ち悪いと何も手につかなくなりますよね。みんなどうやって乗り越えてきたのでしょう。先輩プレママさんのつわり対処法をまとめてみました。

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