効果抜群!はちみつを使った美容法まとめ

トローリ美味しいはちみつ。そんなはちみつを使った美容法をまとめてみました。

  • MUMMY 更新日:2014/03/24

view122

お気に入り お気に入り0

お気に入りに追加

  • はちみつにはどんな効果がある?

  • まず、はちみつに含まれている成分について調べてみると、肌にも体にも良いと言われる成分が、約190種類も含まれているんです。
    ・天然のビタミン
    ・ミネラル(カリウム・カルシウム・鉄・銅・マンガン・ナトリウム・マグネシウム・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・葉酸など)
    ・アミノ酸
    ・有機酸
    ・酵素
    ・たんぱく質
    など…

    はちみつには、さまざまな栄養素が含まれています。
    出典 :モデル・有名人に大人気!「はちみつ」の効能・使い方!
     

    こんなにたくさんの栄養成分が含まれている!!
    美容に良いのも頷ける。

  •  

    たくさんの栄養素がこの中に!

  • 洗顔に使おう!

  • はちみつ洗顔は養蜂家御用達の美容法です。

    せっけん(洗顔料)を泡立てます。
    泡立てた石けん(洗顔フォーム)にハチミツを適量加えます。
    (はちみつを入れると、泡がなめらかになります。)
    洗顔(顔を洗います。)
    ハチミツ洗顔の後は、お肌はしっとりとしてモチモチとしてきて美肌になりますよ。
    出典 :はちみつ美容法|はちみつ洗顔・はちみつパック
     

    洗顔の時泡があると気持ちが良くなりますが、はちみつは泡をなめらかにしてくれるんですね。
    洗顔後が楽しみですね。

  •  

    石鹸も発売されていますね!

  • パックにしよう!

  • はちみつには水空気中の湿度を吸い込む吸湿性があり、肌の水分を逃がさず、空気中からも水分を肌へ集めることで、肌の保湿効果を高めるそうです。
    出典 :モデル・有名人に大人気!「はちみつ」の効能・使い方!
     

    特に冬など保湿効果が高いものは嬉しいですね。

  • はちみつパックは、はちみつを直接、または少量のお湯で溶いて、顔に3~10分ほどパックして洗い流すだけです。はちみつの保湿効果が感じられると思いますよ。

    世紀の美女クレオパトラがはちみつパック(蜂蜜パック)を愛用していたそうです。
    出典 :はちみつ美容法|はちみつ洗顔・はちみつパック
     

    とても簡単な方法ですね。
    クレオパトラの頃からこの美容法はあったんですね!

  • 泥パックにもチャレンジ!

  • 固形のガスールを2倍の水で溶かします。
    (ローズウオーターやハーブティを使うとさらに効果的です)

    固形のガスールが3分くらいで溶けます。
    クリーム状になったら、小さじ1杯くらいのはちみつを加えます。

    オリーブオイルなどを加えるとさらにしっとりします。
    出典 :はちみつ泥パック: はちみつの効能・美肌・健康・ダイエット〜はちみつ美容法
  • マッサージに使おう!

  • オリーブオイルとはちみつを混ぜて、お肌をマッサージすると良いようです。
    出典 :はちみつ美容法|はちみつ洗顔・はちみつパック
     

    オリーブオイルも体に良いですからね。

  • 軽いピーリング作用もあるので、肌が潤っていながらもサッパリとします。

    方法は、ポイントメイクをオフした後に、オリーブオイルとはちみつを2:1で混ぜて、くるくるとお肌をマッサージするだけ。

    オリーブオイルだけだと強すぎて肌を痛めてしまいがちだけど、はちみつを入れることでしっとりと仕上がりますよ。
    出典 :モデル・有名人に大人気!「はちみつ」の効能・使い方!
  • 髪に使おう!

  • お湯で髪を洗い流し、はちみつを髪の毛全体に塗ります。
    タオルなどで覆って10~20分放置します。

    時間がたったらしっかりとはちみつを洗い流し、
    いつも通りにシャンプーで髪を洗い、
    リンスやコンディショナーで仕上げてください。

    はちみつが髪を清潔に保ち、保湿効果が髪に潤いを与えます。
    髪の内部に浸透して状態を内側から整えてくれるのです。
    はちみつの量は、リンス400ccに対して、大さじ一杯くらいが目安です。
    好みに合わせて変えてもいいと思います。
    出典 :はちみつで髪をパックしよう: 乾燥肌の原因 改善する
     

    髪にも良い!