【減煙法】が良いか、【断煙法】がいいか。どちらもあなたの意志次第!

【減煙法】は色々あります。
家族や周囲の協力なしではできない事もありますが、やはり自分が強い意志を持つことが一番だと思います。
サポートグッズなども売り出されていますので、そのようなグッズも【減煙】する為に利用すればいいのではないでしょうか。
禁煙に向けての【減煙】です、頑張りましょう!

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