足裏の汚れが病気の原因に!?足ツボ健康法

人間の足裏にはツボがいっぱい・・・健康に効くと言われている足ツボをまとめてみた!

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  • 足の裏はツボがいっぱい!

  •  

    足裏は、「第2の心臓」と呼ばれるほど全身のツボが集中しているのだとか・・・。

  • 整体師による足裏マッサージ

  • 足つぼ(丁寧な解説付き)

  • 足ツボが押せる 健康足つぼボード

  • 健康足つぼボード

     

    足の裏に心地よい刺激を与えるボード。

    突起部分が足の裏を刺激します。
    毎日数分乗るだけで足ツボ健康法ができるグッズ。

  • ついに自分のデスク下に足つぼふみふみ置きました。
  • 心臓の反射区

  • 心臓

     

    体内に血液を送ってくれる心臓の反射区です。

    心臓の疾患としては心不全・不整脈・狭心症・循環障害などがあります。

    出典:足つぼハウス
    http://asiura.info/17sinzou.htm

  • 目の反射区

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    視力悪化を防ぎ、回復を促すと言われています。

    目が疲れたと感じた時にケアしましょう。

  • 耳の反射区

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    足の第四指と第五指の付け根にあるつぼ(反射区)は、耳に対応しています。

    耳に何らかの違和感や異常がある場合は、ここのツボを押すことで治癒促進・健康増進の効果が期待できます。

    耳のつぼを押して全身の代謝を促進させる「耳つぼダイエット」も近年話題となっています。

    出典:足つぼ図解
    http://www.ashi-tsubo.net/08.shtml

  • 生殖器の反射区

  • 生殖器が弱っていませんか?

    ホルモンバランスを崩しやすい食べ物は、レトルト食品に含まれるリン酸塩などの科学物質、コーヒーや紅茶などのカフェインが多いもの、過剰な糖分などです。

    逆にホルモンバランスを整えるのは、ビタミンB・C・E、鉄分などで、魚介類や野菜中心の食事がオススメです。
    出典 :足ツボ - 楠本鍼灸院
  • 肝臓の反射区

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    肝臓の反射区。

    お酒を飲みすぎや無理なダイエットは、脂肪肝になることがあります。

    押して痛みを感じる人は、医師の診察を受けましょう。

  • 足裏マッサージ

  • 足裏マッサージ(前編)

  • 足裏マッサージ(後編)

  • 足の汚れ(沈澱物)が病気の原因!?

  • 足の汚れ(沈澱物)が万病の原因だった

     

    もむだけで治る驚くべき中国医学の特効。
    なぜ、この方法がそんなに効くのか。

    来日以来、日本人の専門家の驚いた、も驚いた、で爆発的ブームを呼んでいる足の反射区療法の決定版!

    出典:Amazon.co.jp