無理なく痩せたいあなた!オススメ半身浴ダイエット方法♪

半身浴は手軽で続けやすいダイエット方法です!しかし半身浴の効果や正しい入浴方法を知らずに行っている人も多いのではないでしょうか。「みぞおちまでつかれば良い」「少なめのお湯で入浴する」というように、何となく行っている人や、効果的に半身浴を行っていない人が多いようです。効果的な方法をマスターしましょう!

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