花粉症を軽くする!?ツライ時期を乗り越える方法

花粉症はツライですよね。
鼻水、鼻づまり、目やに、ボーっとしたり、鼻血が止まらなかったり。。。
毎日花粉におびえなくていいように軽くする方法をご紹介します。

view134

お気に入り お気に入り0

お気に入りに追加

  • 花粉症

  • 花粉症は、スギやヒノキなどの植物の花粉が原因となってくしゃみ・鼻みずなどのアレルギー症状を起こす病気です。
    季節性アレルギー性鼻炎とも呼ばれています。

    季節性アレルギー鼻炎による症状
    •くしゃみ鼻水鼻づまり
    •目のかゆみ、なみだ、充血
    •ノドや皮膚のかゆみ
    •下痢、熱っぽい感じ
    出典 :花粉症に効く食べ物や対策方法まとめ | 美肌マニアの美容情報
     

    アレルギーがなかった人もなってしまう花粉症。。
    本当に困ります

  •  

    去年まで大丈夫だったのに今年は・・・

  • 免疫とアレルギーは同じ!?

  • 花粉症がアレルギー反応のひとつであることは周知の通り。実はこの「アレルギー」、意外なことに健康な体を保つために欠かせない「免疫」と体内でのしくみは同じなのだ。
    人体には体の外から侵入してくる異物に対して、その物質を排除するはたらきがある。外部から侵入してきた物質(抗原)に、対抗する物質(抗体)を作って体を守ろうとするのだが、抗体が一定量になったとき、同じ抗原が進入してくると、その抗原が抗体と結びつき、それまでと違った反応を示すようになる。
    出典 :これでスッキリ!花粉症のメカニズム|花粉症対策 healthクリック
     

    免疫と聞くといいものに聞こえますがアレルギーと同じしくみなんです

  •  

    免疫が不快な症状をだすときがアレルギーなんです

  • 安くて効果のある軽減方法

  • ズバリ!鼻水鼻詰まりに関しては、”べにふうき緑茶”が効果があります。
    要は、日本茶で副作用がありませんから安心です。
    出典 :花粉症に紅富貴茶が効くって本当ですか。 - Yahoo!知恵袋
     

    べにふうきはたくさんの方が効果があるといっています

  •  

    メチル化カテキンの効果があるんだって

  • 甜茶には抗ヒスタミン作用があるために花粉症に効くと言われます。

    でも、抗ヒスタミン作用自体には薬でもありますので、効果があるかは甜茶があっているかどうかといった体質次第です。
    出典 :甜茶は花粉症に効果ありますか? - Yahoo!知恵袋
     

    甜茶も効くといわれていますね。
    お茶ですからどちらも試してみては?

  •  

    バラ科でないとダメなんだって

  • 本来、しその精油成分にはα-リノレン酸という脂肪酸が含まれ、アレルギー体質を改善する効果があります。またシソニンは、体内で抗酸化作用を発揮し、疲れやすい体を回復させるはたらきがあります。その他、消炎作用、精神安定作用、さらに自己免疫力を高める作用も分かってきました。シソの葉は、昔から漢方薬としても用いられ、咳、鼻水に効果が認められています。
    出典 :ためしてみよう 花粉症対策・・しそ茶 紫蘇茶
     

    シソもかなりいいという口コミがありますね

  •  

    毎日そのまま食べている人もいるくらいです

  • サンテALクールⅡ


    価格が安く、血管収縮剤が多めなので、効き目が良いです。
    とにかく今すぐつらいかゆみ、充血にさっと使いたい方向けです。
    ただし長期間、何度も使わない事をお勧めします。
    (この薬の場合、5~6日が目安です。)
    出典 :花粉症の目薬についてです。市販の目薬で即効性があり一番強力なのはどれですか?... - Yahoo!知恵袋
     

    価格が安いというのもうれしい

  • 目がどうしてもかゆいときはこれ

  •  

    目がかゆいと本当に大変ですもんね

  •  

    今から対策をとっておきましょう!