ニコール・リッチのダイエット方法のまとめ

失敗を繰り返しつつ色々なダイエットを試した。
ニコールリッチが、ついに成功したダイエット方法をご紹介します。

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  • まずはニコールリッチのプロフィール

  •  

    ニコール・リッチー Nicole Richie
    本名:ニコール・カミーミ・リッチー、Nicole Camille Richie.
    1981年9月21日生まれ、カリフォルニア州バークレー出身。身長 155cm

  • 太ったニコールリッチ
    ファッションショーにて、、、

  • 以前はこんなにハミ出していた!!

     

    ボディコンを着たニコールリッチ。
    ファッションショーの舞台では、お尻がはみ出ていて見てられませんでした!!

  • 以前はこんなにぽっちゃりしていたニコールリッチー。ダイエットのきっかけは、大親友のパリスヒルトンだったんだとか。彼女と並んで歩いていると、あまりに体系の差がありすぎてパリスの引き立て役としてしか見られなかったことに嫌気がさし、ダイエットを決意。フーディアダイエットで今ではこんなにキレイな姿に変わりました。
    出典 :美Body作り方 : ニコールリッチーが激痩せ! フーディアダイエット
  • くびれの綺麗なニコール・リッチ

  • 痩せているニコール・リッチは素敵ですよね。

     

    あの太っていった姿はどこへやら。
    めちゃくちゃスタイルが良いですね!!

  • それでは、ニコールリッチはどのようにしてダイエットに成功させたのでしょう?

  • 様々なダイエットを試していましたが、いつもリバウンドに悩まされていました。

  • このキャンディを舐めるだけ

  • フーディアダイエットの方法
    フーディア・ゴードニーを飲む
    1袋をお水入り200-500mlの容器(コップ又はボトルなど)に入れ、よく撹拌又はよく振って飲むだけです。お茶代わりに毎日のどが乾いたらこれを飲むというだけ。簡単なので続けやすいダイエットです。かなり効果があります。本気で痩せたい方向け。

    フーディアダイエットキャンディーを使う
    これはパリスヒルトンを始めハリウッドセレブに人気のダイエットです。食前にキャンディーをなめるだけ、という手軽さから、日本でも流行しつつあります。どうしても食事の量を抑えられない、という方におススメ。
    出典 :美Body作り方 : ニコールリッチーが激痩せ! フーディアダイエット
  • フーディア(Hoodia)世界一のダイエットハーブ - YouTube

     

    フーディアって何と言う方は必見ですよ。

  • 産後3週間でスリムな体に!方法は??

  • 長男妊娠中に15㎏は太ったというニコールは、産後3週間で元のスリムな体型に戻しました。

    そのダイエット法とは、なんと具無しのチキンスープのみを食べるというもの。

    どうしても空腹を感じた時はゆで卵の白身を食べて過ごし、ビタミン剤で栄養を補っていたそうです。

    このダイエットに耐えられるニコールがスゴすぎます!
    出典 :1カ月で11kg減!?壮絶すぎるセレブたちのダイエット法 by Gow!Magazine(ガウ!マガジン)
  • 耐えることも必要

     

    食べたいという欲求があるなかで、いかに本気で痩せたいと思えるかが大事なのでしょう。