ダイエットに失敗しがちな人の「NGな考え方」って?【前編】

「なんだか続かない・・・」
「最初は“やるぞ”って思うんだけど・・・」

ダイエットが上手くいかない人って、多いですよね。
頭では分かってるのに、失敗しちゃう。
何か、原因があるのかもしれません。

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