ハリウッドセレブも実践?ABCDEFダイエットが気になる!

ハリウッドセレブって当たり前ですけどすごくスタイルがいいですよね。
ああいう風になりたいと思った事は一度はあるのではないのでしょうか?
今回は、ハリウッドのセレブ達が実践しているダイエット方法を紹介します!

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  • ABCDEFダイエットのABCDEFってどういう意味?

  •  

    どういう意味なんでしょうか?

  • アルコール、ブレッド、炭水化物、乳製品、余計な糖分、果物、脂肪の英語の頭文字を取ったもの
    出典 :ハリウッドセレブがハマる最新ダイエット法とは? - Ameba News [アメーバニュース]
     

    なるほど。英語なんですね。

  • 具体的に何をするの?

  •  

    気になりますよね。

  • アルコール、ブレッド、炭水化物、乳製品、余計な糖分、果物、脂肪の英語の頭文字を取ったもので、
    この7つを段階的に禁じて代謝を上げ痩せやすい体質に改善する。
    出典 :ハリウッドセレブがハマる最新ダイエット法とは? - モデルプレス
     

    上記の食品の摂取量を抑える事でダイエット効果があるそうです。

  • 誰向け?

  •  

    ダイエットにも種類がありますからね。

  • 短期間でがっつり体重を落としたい人にオススメ。
    出典 :ABCDEFダイエット byリブ・タイラー | おすすめ 口コミ 評判 評価
     

    一気に体重を落としたい人とかはいいかも知れませんね。

  • 習慣でこの時間起きちゃうー!今日は近くの海の遊泳期間最終日だから泳ぎに行ってくるー\(^o^)/今年最初で最後の海になりそうだ。ちなみにダイエットは間に合わなかった┗|*´Д`|┛
     

    海に行く前に痩せたい方にはぴったり!

  • 今日明日はスロットダイエット!痩せないとまじやばいんだって!
     

    マジヤバい人にもおすすめ!

  • @dadachan1022 やっぱ努力が必要か〜( ´•౪•`)今まだ何もできないから、産後ダイエット成功したひとのブログ見て毎日とりあえずにやけてる笑 中田かんばれ!!♡
     

    産後ダイエットとしてもいいですね。

  • どうでもいいけどコーラ850を一気飲み近くすると胃とか痛くなって晩ご飯軽く戻すやん…
    これは新たなダイエットじゃね?
    胃が痛くなって食欲⤵戻して⤵
    ヤバイ神かも…
     

    吐くよりはキツくないはずです。

  • 実際にABCDEFダイエットに取り組んだハリウッド女優は?

  • ハイディ・クルム

     

    さすがの美貌ですね。。

  • ドイツ出身のファッションモデル、女優である。スーパーモデルの1人。
    ヴィクトリアズ・シークレットのモデルなどを務めた。
    出典 :ハイディ・クルム - Wikipedia
     

    テレビ出演も多いそうです。

  • いつだって前向きに、人生を楽しみたいと思っているのよ。もし私がエイジレスに見えるのだとしたら、それがきっと若さをキープする秘訣よね【ハイディ・クルム/女優】 http://t.co/jzBoqlYuSR
     

    40歳ですが若く見えますよね。

  • 毎年盛大なハロウィンパーティを開催し、自身もド迫力のコスプレ姿で参戦するというセレブ、ハイディ・クルムの2011年の衣装が進撃の巨人にしか見えない。 http://t.co/GZEQRrgFFr
     

    確かに進撃の巨人にしか見えないw

  • ハイディ・クルム - オレンジのパーカーに水色フレームのサングラスでビーチピクニック http://t.co/ICjfu8nPjH おおおお。ぷろじぇくとらんうぇいとは違う雰囲気でこれもすてき
     

    美しいですね。

  • ハイディ・クルムは産後のダイエットとしてABCDEFダイエットを実践し、減量に成功しました。
    皆さんもぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか?