バストアップに効果的なつぼまとめてみた!

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  • つぼ押しの効果は皆さん知っていますよね。今回はその中でも、バストアップに効果的なつぼをまとめてみます。

  • バストアップにきくツボはここだ!

  • だん中

     
     

    指で押してみて、ちょっと痛いところが
    「だん中」の場所です。

    女性ホルモンを活性化させるため、
    ストレス軽減や美肌にも効果があります
    出典

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    一気にぎゅっと指圧するのは避けましょう。

  • 天溪(てんけい)

     
     

    天溪の場所は、胸と胸部の境目の
    骨と骨の間にあります。

    高さは、バストトップと同じ位置です。

    乳腺を刺激するので、
    ハリのある胸を手に入れることができます。
    出典:http://5min-massage.com/%E3%83%90%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97-%E3%81%AB-%E5%8A%B9%E6%9E%9C-%E3%81%AE%E3%81%82%E3%82%8B-%E3%83%84%E3%83%9C-%EF%BC%81-%E8%B6%85%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E3%81%AA-%E3%82%84%E3%82%8A/

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    代表的なバストアップのつぼです。

  • 関元(かんげん)

     
     

    関元(かんげん)はヘソを恥骨の間を5等分したときに、ヘソから3つ分下がったところに位置しており、丹田(たんでん)とも呼ばれています。
     このツボを刺激することにより小腸の機能に働きかけ健康促進などにも効果があります。
    出典:http://bustup.adsenceup.com/post_9.html#4

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    こんな嬉しい効果もあったりします。

  • 身柱(しんちゅう)

     
     

    身柱(しんちゅう)は首の付け根の出っ張ったところから背骨へくぼみ3つ目のところに位置しています。子供にこのツボを刺激してあげると万病に効くと言われているため毎日刺激してやる事により健康増進効果があるとされています。
    出典:http://bustup.adsenceup.com/post_9.html#4

  • 新陳代謝が活発になれば、太りにくい体質に。

  • 中府(ちゅうふ)

     
     

    中府(ちゅうふ)は鎖骨から腕の付け根の間にあり押すと少し痛みを伴うところです。
    リンパの流れをよくしてくれるためバストアップに効果があるとされています。
    またこのツボはバストアップ効果だけでなく、呼吸機能を高めるなどの効果もあります。
    出典:http://bustup.adsenceup.com/post_11.html#1

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    ぐりぐりとゆっくり刺激しましょう。

  • 渕腋(えんえき)

     
     

    わきの下にあるツボです。(左右あり)
    乳首から10cmほどわき側の、第3肋骨と第4肋骨の間にあたります。
    出典:http://slism.net/beauty/8-tsubos-of-bust-up.html

  • わきは重要なリンパや太い血管が通っている場所です。それだけに、ここにあるツボも大切。

  • 乳根(にゅうこん)

     
     

    乳頭から指2本分下にあるツボです。
    第5肋骨と第6肋骨の間にあたります。
    出典:http://slism.net/beauty/8-tsubos-of-bust-up.html

  • 肋骨の間を探るようなイメージを持つと見つけやすいです。