足首の痛みの原因・・もしかしたらそれって重大な病気の前兆かも・・。

足首の痛みの原因が体の危険信号を表している可能性があるってしっていましたか?大したことのない痛みでも実は体はボロボロな可能性もあるので油断は禁物です!これを読んで思い当たる節のある方はすぐに病院へ行くことをお勧めします!

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  • 大事な体を支える部分足首・・

  • 足首

     

    私たちの「第2の心臓」ともいわれる足は体の中でも特に大切にしなければいけない部分です。冷やしたり、変な姿勢で歩かないなど、足に負担をなるべくかけない生活をすることが長生きの秘訣になると思います。

  • 足首は「足根」(そくこん)ともいい、その名の通り足の付け根ということです。つまり、歩くための足を支えるための部位です。足首からつま先にかけては「足」、足首から股の下にかけては「脚」といい、足と脚をつないでいます。人間の場合、2本の脚だけで立って歩くため、バランスを崩しやすい状況にあります。バランスを崩したため、捻挫や骨折などになり、足首が痛む原因にもなります。
    出典 :足首が痛い! 足首の痛みに関する症状
  • 足首の痛みを伴う様々な病気・・。

  • 足の痛みの原因は、外傷による炎症の場合以外に、血栓が静脈や動脈に詰まり血流不全を起こしている場合、また脊椎や腰痛、太もも、アキレス腱等の炎症や、何らかの原因で下肢の神経を圧迫している事も足が痛い原因にもなります。
    出典 :足の痛みを伴う病気
     

    足首の痛みの原因は足首自体が痛んでいるわけではなく、離れたところの神経が圧迫されたり、傷ついたり、体のバランス崩れたりした影響で傷んでいることが多いです。特に神経が痛みに影響されていることが多いなんてちょっと怖いですよね。。歩けなくなってしまうんじゃないかって考えてしまいます。。とにかく痛みの初期段階で治療をしてしまうことが大切です!

  • 異常感覚性大腿神経痛

  • 異常感覚性大腿神経痛

     

    坐骨神経と同じくらい痛みやしびれの出る範囲が広い症状ですね。はじめはふとももの神経が原因で生じる痛みですが、どんどん下に伝わって最終的には足首にまで到達してひどい痛みやしびれを招きます。太ももに違和感を感じた段階で病院に行くことをお勧めします。早め早めの処置で、症状も軽く、軽い治療で治すことができます!

  • 大腿(ふともも)の外側にある神経が、足の付け根の靭帯で、圧迫される事が原因です。太ももの外側に痛みや、しびれがあり膝の関節や下肢、臀部や太ももの内側まで足の痛みが広がる事もあります。
    出典 :足の痛みを伴う病気
     

    神経と靭帯がお互いに悪影響をもたらしてしまうんですね・・。神経や靭帯が圧迫されてしま酢ということは、何かしら体の構造にゆがみが生じているということが考えられます。骨盤のゆがみを治したり、毎日ストレッチをするなどして予防に努めたいところですね。。

  • 坐骨神経痛

  • 坐骨神経痛

     

    これはオフィスワークの方の間でも良く耳にする病名ではないでしょうか・・?悼む範囲が広く、もどかしい感じが続きます。。冷えやら姿勢の悪さが影響して坐骨神経に負担を与えてしびれや痛みの原因になってしまします。適度なタイミングで、ストレッチをしたりすることが大事です。ちなみに坐骨神経は人間の身体の中で最も太く、長い神経です。

  • 坐骨神経とは、腰椎の腰髄から足の裏まで伸びている神経で、この神経が刺激される事で痛みが生じます。太ももの後ろから、ふくらはぎ、足首から踵にかけて足に鋭い痛みを伴います。特に前かがみの姿勢になると、痛みがでやすい傾向があり、咳やくしゃみが痛みの引き金になる事もあります。
    出典 :足の痛みを伴う病気
     

    咳やくしゃみも原因になってしまうなんて。。。どうやって予防すりゃいいんだって思ってしましますよね・・前かがみの姿勢で腰に負担のかかることをしないように心がけましょう。冷えや、姿勢の悪さ影響する場合もあるので、デスクワークの方は特になる危険性が高いです。

  • 大腿骨内顆骨壊死症

  • 大腿骨内顆骨壊死症

     

    これは痛そう!病気の名前からしてもとても重傷そうですよね!この痛みは寝ているときに特に痛くなる総尾なのでまともに休むこともできないんですね・・・。しかもこの痛み、骨の血流が悪くなることで引き起こされるんだとか・・・。普段から体の血行を良くしておく努力が必要ですね!

  • 大腿骨の血流が悪くなる事で、骨の一部が壊死し、膝関節の内側に突然、強い痛みを感じます。特に夜や寝ている間に、痛みを強く感じるのが特徴です。
    出典 :足の痛みを伴う病気
     

    寝ているときに特に痛くなるのがとてもつらそうですね・・・。まともに寝られずに痛みに狂いむなんて考えただけでもぞっとします。股関節や膝の関節が壊死することで足首に負担がかかってしまし足首に痛みを伴ってしまうのでしょう。しかも、突然痛みだすのだから、対策も打てないし、前もって病院に行くこともできないですね・・・。怖いです・・。

  • 足首の痛みの原因は様々!治療法は?

  • 『この辺が痛い』という曖昧なことではいけない、はっきりと特定して下さい。第3の医学『過労性構造体医学』では、これらの負傷の瞬間を特定できない『足の痛み』に対し、力学的に解明しております。この診断法・治療法は、今後の医療分野において必要不可欠なものとなり、予防医学においても大いに役立つものと考えております。
    出典 :さまざまな足の痛み20症例の治し方 | 外反母趾・フットケアの笠原式ページ
     

    より良い治療を受けるためには自分の痛みがどこの部分なのかをはっきりさせることが大事です!足首の痛みの原因はひとつに絞ることができないので、しっかりと痛みの部位を特定することが特に重要になってくるんです!そこから本当の原因を探り、それぞれの病気の症状に合わせた治療法を試してくというのが一般的な流れです!兎に角足首に不自然な痛みを感じたら真っ先にお医者さんのところに行って診察を受けてください!