マドンナもミランダ・カーもはまってる!アーユルヴェーダダイエット♪

ハリウッドセレブの中で根強い人気なのがアーユルヴェーダダイエット。
ダイエッターの皆さんも、白湯ダイエットやヨガ、インドエステに挑戦したり、聞いたことはあるのではないでしょうか?
実は白湯ダイエットもヨガもインドエステもアーユルヴェーダダイエットの一部に過ぎないのです。

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