中足骨疲労骨折の治療の基本

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  • 中足骨疲労骨折の治療について基本的なことをまとめます。中足骨疲労骨折と診断されたなら、安静にして、自然治癒力で回復します。

  • 中足骨疲労骨折の治療について基本的なこと

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  • 中足骨疲労骨折はスポーツをしない時には、痛くないという特徴があります。痛くないので痛みのことを忘れてしまいます。スポーツを始めたら、また痛みが始まりますが、すぐ痛みは消えると思って、途中でスポーツをやめようとは思いません。それで悪化していくのです。

  • 中足骨疲労骨折で再発する場合の注意点とは

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  • 体の痛みに反応しましょう。

  • 中足骨疲労骨折の別名は

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  • ほかにも、下駄履き骨折とジョーンズ骨折なんて表現もあります。

  • 下駄履き骨折と言われるわけは、

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  • 下駄が足に負荷をかけているとおきることからついた名前だったんですね。

  • ジョーンズ骨折になったらどうなるの?

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  • 運動メニューを見直しましょう。