妊婦はどくだみ茶を飲むといい??どくだみ茶の効果!

妊婦はどくだみ茶を飲むといい??どくだみ茶の効能とは何でしょうか?

  • kei 更新日:2014/06/19

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  • どくだみ茶とは?

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    どくだみ茶ってどんな効果があるのでしょうか?

  • どくだみは、十薬(じゅうやく)という生薬名が付くほど、昔から優れた薬草として有名です。どくだみから作った”どくだみ茶”は10を超えるほどの効能があります。
    出典 :どくだみ茶の効能と成分。そして副作用について | TREND STYLE
     

    10を超える効能があるなんてすごいですね!

  • どくだみ茶の効能の主たる要因には、体内の毒素を身体の外へ排泄することで血液をキレイにすることにあるのですが、このことが特定の病気を予防して健康を維持する体質へと改善することにも繋がる効用があると考えられています。
    出典 :どくだみ茶の効能・効果
     

    デトックス効果があるんですね!!

  • 飲み方は??

  • 急須やティーポットなどに茶葉を適量入れて熱湯を注ぎ、数分蒸らしてから飲むのが一般的で、それでも良いのですが、できればヤカンにドクダミ茶を入れて、弱火で煮詰めるといった煎じ方をお勧めします。急須などで蒸らすだけより煮詰めることで、よりドクダミの有効成分が抽出されやすくなります
    出典 :どくだみ茶の効能・効果
     

    煮詰める事がポイントのようですね!

  • 妊婦はどくだみ茶を飲むといい?

     

    そんな健康的などくだみ茶は妊婦にはいいのでしょうか?

  • 妊婦さんへおすすめの飲み物はいろいろありますが、どくだみ茶もその中の一つです。
    出典 :どくだみ茶は飲んでいいの?
     

    おすすめなんですね!

  • どくだみ茶には便秘解消、利尿、解熱、解毒、アトピー性皮膚炎の改善、胃炎の予防、高血圧の予防、老化防止、糖尿病の予防、メタボリック解消など生活習慣の予防にも効果があり、健康面で多くの効能があります。
    出典 :どくだみ茶は飲んでいいの?
     

    妊娠すると便秘になりやすいので、どくだみ茶はいいかもしれませんね!

  • これだけ効能をみていると万能なお茶のように思えますが、妊婦さんが飲む際に気をつけないといけないことはないのでしょうか?

  • くだみ茶はカフェインを含まないので、妊婦さんや授乳中のママさん、子どもさんでも安心して飲むことができます。ただし、ブレンド茶の場合は要注意です。一緒にブレンドされている茶の種類によっては、カフェインが含まれることがあります。
    出典 :どくだみ茶の効能と成分。そして副作用について | TREND STYLE
     

    カフェインを含まないのはいいですね!選ぶときにブレンドされているかきちんとチェックしましょう!

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    妊婦さんの為にブレンドされているお茶もあるようです!配合されている種類をチェックしましょう!

  • 他にはどのような事に気をつけたらいいでしょうか?

  • お腹がもともと緩い人が大量に飲むと下痢をするということです。どくだみ茶には緩下作用があるので、
    便秘症の人には向いているお茶ですが、お腹が緩い人にはオススメできません。
    出典 :どくだみ茶の効能と成分。そして副作用について | TREND STYLE
     

    便秘気味だな、と思ってから飲んでもいいのかもしれませんね。

  • 腎臓機能が低下しがちな高齢者や腎機能疾患の患者さんには不向きです。どくだみ茶にはカリウムが高濃度に含まれています。腎臓機能に障害がある人は、体内に取り込まれたカリウムが尿として排出されません。
    出典 :どくだみ茶の効能と成分。そして副作用について | TREND STYLE
     

    元々弱い方や、機能が低下している時は気をつけましょう!

  • どくだみ茶を購入する際には、国産&無農薬のものを選んでくださいね。健康の為に飲用するお茶は、安全安心な茶葉は必須です!
    出典 :どくだみ茶の効能と成分。そして副作用について | TREND STYLE