美肌に良い!「緑茶」の【美容法】

女性にとって肌の美しさは財産という事で
美肌に良い緑茶効果をまとめてみました

view493

お気に入り お気に入り0

お気に入りに追加

  • 美肌には緑茶!

  •  

    女性にとって肌の美しさは財産です。いくつになっても、きれいな肌でいたい。そんな人にお茶(緑茶)がオススメです。
    緑茶に含まれるビタミンCは、熱に強く80度でも壊れないうえに、保存にもすぐれた特性があります。
    弾力性のあるみずみずしい素肌作りにビタミンCは、欠かせません。肌に弾力性を与え水分の減少を防ぎ、肌の色を黒くするメラニン色素の生成を抑制する効果もあります。

  • カロテンも豊富にあり!いつもうるおい肌!

  •  

    ビタミンAには、皮膚細胞や粘膜細胞を健康な状態に保つ働きを持っています。 ビタミンAが不足すると、肌はかさついて潤いがなくなり、粘膜も弱まるため風邪をひきやすくなったりします。
    お茶には、ビタミンAと同じ働きをするカロテンがたっぷり含まれています。お湯には溶け出しませんが、茶を食べたり、抹茶、粉末茶を飲んだりすれば、簡単に取る事ができます

  • そんな魅力が沢山詰まっているお茶。
    もちろん、美容の為にも沢山飲みたいのですが、そこで気になるのが「茶殻」。
    捨てる時に「もったいないなぁ~」って思ったことありませんか?

    今日は、本来なら捨てちゃう「茶殻」を使った簡単でお財布も喜ぶお得な美容法
    をご紹介します
    出典 :女の『ホンネ』男の『タテマエ』:みんなが知らない『茶殻』美容法?!
  • 抗酸化力で老化現象をストップ

  • 細胞が酸化すると恐ろしいことに老化が進行してしまいます。でもお茶に含まれて
    いるカテキン、ビタミンA、C、Eには抗酸化作用があり、細胞の酸化を防ぎ老化を
    予防いでくれるんですよ!
    洗顔の後に、ガーゼに入れて全身をマッサージすると、お肌つるつるに♪
    出典 :女の『ホンネ』男の『タテマエ』:みんなが知らない『茶殻』美容法?!
  • 毛穴を引き締めニキビもブロック

  • 緑茶は広がった毛穴を引き締め、過剰な皮脂の分泌を抑える効果が期待できます。
    その上、殺菌効果もあるので実は大人ニキビに効果大!
    ガーゼに入れた茶殻をやさしく顔にあてながら、円を描くようにマッサージして
    みてください。一週間もすれば大分違いがでますよ!
    出典 :女の『ホンネ』男の『タテマエ』:みんなが知らない『茶殻』美容法?!
  • 緑茶パックでくすみを改善

  • 緑茶は皆さんがご存知のように沢山のビタミンCが含まれています。肌の弾力、張
    り、シワと密接な関係にあるコラーゲンの生成には、このビタミンCは不可欠。また
    注目されている漂白作用でシミやそばかすを取り、色白の肌を作ります。これは
    外からとっても効果が期待できそうですよね?
    パックで使用する場合には、まず乾燥させてミキサーなどで細かくし、水を加えて
    程よい硬さに仕上げます。洗顔後15分間パックするだけで真っ白に!
    出典 :女の『ホンネ』男の『タテマエ』:みんなが知らない『茶殻』美容法?!
  • 緑茶化粧水

  • 【材料】
    緑茶(200ml)・グリセリン(数滴)・エタノール(10ml程度)
    【作り方】
    ①.普通に緑茶をいれ、十分に冷ます。
    ②.エタノールにグリセリンを数滴加え、良く混ぜます。
    ③①と②を良く混ぜ、冷蔵庫で保管し、早目に使い切りましょう。
    出典 :お茶(緑茶・日本茶)とともに ~お茶の健康効果~
  • 緑茶風呂

  •  

    【方法】
    ①.茶殻や古くなった茶の葉を、ガーゼや木綿の袋で包んで浴槽に入れます。





    【入浴しながら、もっと美白に!】
    緑茶風呂でもっと美白!
    緑茶風呂に入浴中に、茶殻を包んでいる袋で肌をマッサージすると、血行もよくなり、美白効果も得られます。