生理前の基礎体温グラフ

婦人体温計でのグラフ作成機能。基礎体温表グラフ。実際のグラフ例。

  • S 更新日:2014/04/17

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  • 基礎体温を測るための「グラフ」

  • ・婦人体温計
    ※高価なものになると、測定してそのままグラフにしてくれる優れものもありますが、データの保存に限りがあるため、グラフをまとめて表に書き写す必要があります。
    出典 :基礎体温
  • 婦人体温計

     

    普通は、生理・妊娠の目安での体温計ですが、グラフ付きなどの高機能な商品もあります。但し、値段はそれなりに高いです。

  • ・基礎体温表
    基礎体温専用のグラフ用紙です。薬局で購入できます。また、基礎体温表やフリーソフトをダウンロードできるサイトがあるので利用すると良いでしょう。
    出典 :基礎体温
     

    こちらの方が、わかりやすくて手軽な方法です。

  • 基礎体温表

     

    図は一例です。

  • 月経前のグラフを注意深く観察しましょう。

  • 生理・排卵に関する、グラフの変化について。
    以下は、「こんな状態の変化があったら危険です」という警告です。
    グラフを見直してみて、当てはまらないかどうか確認を!

  • 生理になるまでの基礎体温グラフ。実際例。

  • 以下は、実際に生理までの基礎体温を計測・記録した方の例です。
    実に細かく記載されています。
    症状等も発生した場合は、一緒にメモとると良いですね。

  • 9/15 周期23日 高温9日目 36.68
    9/16 周期24日 高温10日目 36.87
    9/17 周期25日 高温11日目 36.48
    9/18 周期26日 高温12日目 36.45 (体温調節困難/手足のしびれ)
    出典 :<妊娠もあり得る?>体温低下で生理が来ると思ったら翌日上昇 - 妊娠 - 教えて!goo
  • 9/19 周期27日 高温13日目 36.37 (膣?周辺が縦にチクチク痛)
    9/20 周期1日 低温1日目 36.25 (生理)
    10/13 周期24日 高温 11日目 36.77 (毛のう炎(湿疹みたいの)が腹/太股/二の腕に沢山)
    10/14 周期25日 高温 12日目 36.81 ↓
    出典 :<妊娠もあり得る?>体温低下で生理が来ると思ったら翌日上昇 - 妊娠 - 教えて!goo
  • 10/15 周期26日 高温 13日目 36.55 ↓
    10/16 周期27日 高温 14日目 36.65 ↓ (断続的に胃~喉がムカムカ)
    10/17 周期28日 高温 15日目 36.24 (右耳に膜が張ったような感じで聞えにくくなる事も)
    10/18 周期29日 高温 16日目 36.46 (ダメ元の検査薬…陰性)
    出典 :<妊娠もあり得る?>体温低下で生理が来ると思ったら翌日上昇 - 妊娠 - 教えて!goo