美脚を作るマッサージオイル!精油(essential oil)の基礎知識

リンパマッサージのマッサージオイルは、ベースオイルとエッセンシャルオイル(精油)の組み合わせで作られます。エッセンシャルオイルの基礎についてまとめました。

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  • 精油とは何か

  • 100%天然由来のものです

  • 精油は植物にとって様々な有用な作用を及ぼす。香りの誘因効果により鳥や昆虫に受粉や種子の運搬を託す。また精油の苦みなどの忌避効果によって害虫やカビ(真菌)などの有害な菌から植物を守ることもある。他の植物の発芽や成長を抑える働きのある精油もある。
    出典 :精油 - Wikipedia
  • 細菌やウイルス、虫などに対する作用

  • 植物の虫に対する防衛

  • 殺菌作用:バクテリアなどの細菌を殺す作用
    抗菌作用:細菌の増殖を抑える作用
    抗真菌作用:真菌(カビ)の増殖を抑える作用
    抗ウイルス作用:ウイルスの増殖を抑える作用
    殺虫・虫除け作用:虫を殺したり、除けたりする作用
    出典 :精油 - Wikipedia
  • 植物の種類や抽出部位により次の7種類に分けられます

  • 柑橘系

  • 1.ハーブ系 (ハーブの花や葉から抽出)
    2.柑橘系( 柑橘系の果物や、それに似た香りのハーブから抽出)
    3.フローラル系 (主に花から抽出)
    4.オリエンタル系 (異国情緒が漂うエキゾチックな香り)
    5.樹脂系(天然樹脂系) (香木の樹脂から抽出)
    6.スパイス系 (料理のスパイスとして使われる香辛料から抽出)
    7.樹木系 (樹木の樹皮や枝、葉などから抽出)

  • ベースオイルと精油で作るマッサージオイル

  • 例えば、20mlのマッサージオイルを作る場合に必要な材料は、キャリアオイル20ml、エッセンシャルオイル4滴、そして保存する為の遮光ビンです。これだけで作れます。つまり、マッサージオイルというのは、キャリアオイルに若干エッシェンシャルオイルを混ぜたものという事になります。
    出典 :マッサージ用のアロマオイル|脚痩せダイエット方法
  • 主な精油

  • サイプレス

  • ジュニパー

  • ペパーミント

  • グレープフルーツ

  • 自身で調合しなくても、既製品を購入する際の参考にして下さい。