先輩ママに聞いた! 妊娠後期の不安解消まとめ ③

何かと不安が多い妊娠後期。
周りに先輩ママがいない、誰に聞けばいいのかわからない・・・
そんなお悩みをまとめました。

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  • Q.11

  • 妊娠9ヶ月。おなかの中心に縦線が出ました。これは消える?

     

    現在妊娠9ヶ月ですが、おなかの中央に縦に赤い線が一本入ったり、おへそが黒ずんだりしています。 妊娠線は消えないと聞きますが、こういったおなかの変化は産後元に戻るのでしょうか? どのようなケアをしていましたか?(33歳 にゃお。さん)

    引用)
    http://www.babycome.ne.jp/online/infoland/bath/qa/qa_mama11.php

  • A.

  • 妊娠線対策には毎日油断せずクリームを! (愛佳さん 36歳)

    正中線はできませんでした。妊娠線対策には、とにかく保湿! 保湿! 保湿! です(しつこくてすみません)。普通のボディクリームでもいいからお風呂あがりに毎日塗ると、妊娠線ができにくいです。特に9ヶ月〜臨月の時期は急におなかが大きくなって皮膚が伸びるので、油断しているとすぐにできちゃうママも多いようです。クリームで保湿することを毎日の習慣にしてしまうことをおススメします!
    出典 :妊娠中にできる正中線や妊娠線などのケアと予防法 妊娠後期の気がかりQ&A | ベビカム
     

    妊娠線ケアは保湿が大事、よく聞きますよね~

  • メラニン色素で茶色に (とりmomoさん 29歳)

    おなかが大きくなるにつれ、縦に茶色い線が出ました。産婦人科で聞いたところ、ホルモンの影響でメラニン色素が集まって茶色く見えるのだとか。人に見せるわけでもないのであまり気にしませんでしたが、産後しばらくはおなかが見える水着は着られませんでした(おなかについた脂肪がなかなかとれなかったというのもありますが…)。でも翌年の夏(1年半後くらい)には消えていました。
    出典 :妊娠中にできる正中線や妊娠線などのケアと予防法 妊娠後期の気がかりQ&A | ベビカム
     

    1年半後には消えるんですね。

  • 普通の保湿クリームで十分 (hiromixさん 37歳)

    とにかく保湿に努めました。といっても、高価なクリームを使ったわけではなく、薬局で販売している普通の保湿クリームです。なるべく濃厚なクリームを、朝晩全身にしっかり塗り込み、おなかは特に念入りに塗りました。産後もケアしていましたが、それでも、正中線が消えたのは産後1年くらい経ってからでした。だんだん薄くなり、消えていきました。正中線は誰でもほぼ消えるようですが、消える時期に個人差があるらしいです。
    出典 :妊娠中にできる正中線や妊娠線などのケアと予防法 妊娠後期の気がかりQ&A | ベビカム
     

    普通のクリームでも念入りにケアすれば大丈夫なのかも・・・?

  • Q.12

  • 里帰り出産で夫と離れるのが不安です

     

    里帰り出産で夫と離れるのが不安です。

    夫と離れるのがさびしいです。どうやって乗り切りましたか? 夫が浮気しないか心配です。
    里帰り中の夫の食生活が心配。皆さんどうされてたのでしょうか?
    里帰り出産だと、父親になる・なった実感がわかないのでは?

    引用)
    http://www.babycome.ne.jp/online/infoland/bath/qa/qa_mama12.php

  • A.

  • 離れてこそ強くなった夫婦の絆 (つばめん 28歳)

    ふだんケンカばかりしていたのに、いざ里帰りすると夫と離れることがこんなに寂しいのかと実感。そんな気持ちになった自分に驚き、改めて夫の存在の大きさに気づかされました。夫も同じ気持ちだったようで、里帰り中は毎日メールや電話をしてお互いの状況を報告し合いました。里帰り出産は不安も多いと思いますが、離れている分、夫婦の絆も一層強くなると思います。まめに連絡を取り合うことを忘れずに頑張って下さい!
    出典 :里帰り出産で夫と離れるのが不安 妊娠後期の気がかり解消Q&A | ベビカム
     

    離れて実感することが多いようですね。

  • 夫と離れて寂しいけど、両親もありがたみも実感 (ゆうママ 32歳)

    実家より旦那さんと一緒にいる方が気が楽で良いと思っていましたが、いざ里帰りしてみると両親のありがたさを改めて感じることができ、また両親が孫と過ごす時間も作れて良かったと思いました。旦那さんと離れるのは寂しかったですが、今は連絡手段も豊富で、メール・写真・動画・電話とこまめに赤ちゃんと私の様子を伝えることができたので、旦那さんも子供の成長を感じられたようです。また、旦那さんが休みの日には実家に来てもらい、沐浴、おむつ交換など育児に積極的に取り組んでもらったので、自宅に帰ってからも育児に参加してもらうことができています。
    出典 :里帰り出産で夫と離れるのが不安 妊娠後期の気がかり解消Q&A | ベビカム
     

    逆に、両親のありがたみも実感するとの声も。
    確かに~!

  • 赤ちゃんのようすを共有して父親の自覚を (れいれいキティさん 28歳)

    主人は結婚するまで一人暮らしだったので、料理も洗濯も心配してなかったのですが、ただ一つ浮気をとても心配していました。不安解消のために、毎日赤ちゃんのようすを電話で話したり、お休みの日に合わせて検診を一緒に行ったりして、父親になるという自覚をもってもらうようにしました。彼にもその気持ちが伝わったようで、産後自宅に戻った時には、赤ちゃんのためにお部屋も掃除して、万全の体勢で迎え入れてくれました♪
    出典 :里帰り出産で夫と離れるのが不安 妊娠後期の気がかり解消Q&A | ベビカム
     

    浮気は心配ですが、赤ちゃんの顔を見たくてそれどころじゃない人も多いのかも・・・?

  • Q.13

  • 私に比べてパパになる自覚が足りないみたい…!?

     

    私に比べてパパになる自覚が足りないみたい…!?

    妊娠前と何も変わらない主人。パパとして自覚を持ってもらうにはどうしたら?
    出産前・出産後にパパっぽくなってきた、と感じたのはどんなときでしたか?

    引用)
    http://www.babycome.ne.jp/online/infoland/bath/qa/qa_mama13.php

  • A.

  • 周囲のパパの育児状況をそれとなく話題にする (chanchamさん 28歳)

    私が少しでも父親として自覚を持ってもらおうと密かに行っていたことは、周りのパパの育児状況を旦那に話すことです!
    ここの旦那さんは◯◯で何にもしてくれないみたいとか、ここの旦那さんは◯◯でとっても子煩悩とか。
    身近な人の話なので旦那も興味があり、「俺ならこうする」など自分の意見を言ってくれ、いつのまにかマインドコントロール出来てました(笑)。
    出典 :夫にパパになる自覚が足りない 妊娠後期の気がかり解消Q&A | ベビカム
     

    これは効果的かもしれませんね~

  • お腹に話しかけてもらう (ルイ55さん 28歳)

    旦那が寝る時には、必ずおなかに手を当てて赤ちゃんに話しかけてもらうようにしていました。はじめは何を話して良いかわからず、照れていましたが、困っている時には桃太郎とかシンデレラとか童話を話すようにしてもらっていました。出産後にも自然に赤ちゃんに話しかけています!
    出典 :夫にパパになる自覚が足りない 妊娠後期の気がかり解消Q&A | ベビカム
     

    胎教にもいいかもしれませんね。

  • 思いきってパパに預ける (みかママさん 29歳)

    赤ちゃんの機嫌がいいときにパパに預けてみる。不器用なようでも、ママは手出し・口出ししない。ママは少し離れて、パパと赤ちゃんの2人だけの空間を作ってあげると良いかもしれません。
    出典 :夫にパパになる自覚が足りない 妊娠後期の気がかり解消Q&A | ベビカム
     

    パパもそれを望んでいるのかも。

  • Q.14

  • 出産のときは大部屋? それとも個室?

     

    出産のときは大部屋? それとも個室?

    お産のとき、大部屋または個室に決めた理由は?
    それぞれのメリット・デメリットってどんなことがありましたか?
    「入院中の部屋」にまつわる先輩ママたちのアドバイスやエピソードをご紹介します。

    引用)
    http://www.babycome.ne.jp/online/infoland/bath/qa/qa_mama14.php

  • A.
    大部屋派

  • 怖くないメリットと音に気を使うデメリット (がちゅぴんさん 21歳)

    大部屋のメリットは相部屋のママさんと仲良くなれば暇な時にお話したりして、情報交換などができること。
    あと、寝る時とかに病院で一人だと何かと不安になり怖いです。相部屋なら、誰かがいるので安心です(笑)

    でも、大部屋で気になったのは深夜の物音です。赤ちゃんにおっぱいをあげるとどうしてもお腹が空きます。朝~晩なら何を食べてもそんなに音も気になりませんが、夜中はかなり静かなので食べたくても気を使い、食べれません。なので、あまり音のしない物を家族の方に持って来てもらった方がいいです。アメ、カロリーメイト、ソイジョイ、フルーツなどがお勧めです。
    出典 :出産のときは大部屋? それとも個室? 妊娠後期の気がかり解消Q&A | ベビカム
     

    メリットもあれば、デメリットもありますよね。

  • 後々までお付き合いできるママ友ができた (フンボルトさん 29歳)

    私は三人部屋でした。出産後は早速赤ちゃんのお世話が始まり、授乳やオムツ替えなど、次から次へと分からないことが出てきます。大部屋なら二人目の先輩ママと一緒になってアドバイスをもらえることもあるし、何より「大変だけど可愛いね」と話せる人が近くにいることは心強かったです。ほぼ同じ日の出産ということで親近感もわいて、後々まで連絡を取り合えるお友達になれました。
    出典 :出産のときは大部屋? それとも個室? 妊娠後期の気がかり解消Q&A | ベビカム
     

    ママ友ができるなんて、うらやましい~!

  • ほかのママのやり方を参考に (山っこさん 29歳)

    母子同室でしたが、費用面で四人の大部屋にしました。
    ほかのママの赤ちゃんへの声かけとかを聞きながら、「あ、その声かけいいな」と参考にしたり、他のママが助産師さんに相談してるのを聞いて、参考にしたりできたのは良かったです。
    出典 :出産のときは大部屋? それとも個室? 妊娠後期の気がかり解消Q&A | ベビカム
     

    勉強にもなるんですね。
    特に初産の方は参考にできる人がいていいのかもしれません。

  • A.
    小部屋派

  • 帝王切開は個室で正解! (みっこさん 30歳)

    大部屋にしようかと思っていたのですが、旦那が個室にしなって言ってくれたので、個室にしました。
    私は帝王切開だったのですが、産後はとにかく傷が痛くて…。数日は、動くたびにうめいていたので、個室で良かったです。
    出典 :出産のときは大部屋? それとも個室? 妊娠後期の気がかり解消Q&A | ベビカム
     

    帝王切開になる可能性もあるので、個室だと楽ですね~

  • 上の子がいても気兼ねしない和室 (HAPPYさん 33歳)

    個室は、家族がお見舞いに来てくれても周りを気にしないのでとても楽です。二人目の出産のときは、上の子も一緒にお泊りしました。個室だからできることだと思います。私はあえて和室を選びましたが、荷物を置くのも、上の子が遊ぶのも、人が来た時に座るのも畳って便利だなーと思いました。

    大部屋の経験はないのですが、お友達ができなかったのはちょっと残念でした。あと、ご飯を一人で食べるのは寂しかったです。でも、初めての出産のときは、一人でゆっくりできて良かったです。二人目の時は、家に帰ると育児が待っているので、最後に上の子とゆっくりした時間を取れて良かったと思います。
    出典 :出産のときは大部屋? それとも個室? 妊娠後期の気がかり解消Q&A | ベビカム
     

    上の子がいる方は楽かもしれませんね。

  • 食事も個室でとるのは寂しかった (むーみみみさん 24歳)

    産院が全部個室で母子同室でした。
    他の部屋の赤ちゃんの泣き声も、ほとんど気にならずにぐっすり。
    お見舞いの誰かがいても、話の内容を気にしなくてもいいので、個室でよかったなぁ、と。

    ただ、ご飯は毎日個室か食堂か選べるのですが、ほとんどのママは個室でした…。
    食堂で出産のエピソードとか話したりするだけでも気分転換になるんですが、ほとんどの人が個室で、数人いた人たちも皆退院していって人数が減っていき、最終日には誰もいなくなってしまったので、私も個室で食べました。
    来客ならしかたないけど、たまには顔出したらいいのに…って思いました。
    出典 :出産のときは大部屋? それとも個室? 妊娠後期の気がかり解消Q&A | ベビカム
     

    さみしさはあるかもしれませんね。

  • Q.15

  • 出産時や出産直後に「あってよかった!」グッズは?

     

    お産のとき、産後入院中、退院するときにあってよかったもの、あれば良かったと思うものは? 産後すぐの生活や子育ての中で、便利だったものやオススメのグッズがありますか? 先輩ママたちのアドバイスやエピソードをご紹介します。参考にしてくださいね!

    引用)
    http://www.babycome.ne.jp/online/infoland/bath/qa/qa_mama15.php

  • A.
    病院編

  • テニスボール (ちゅんたろさん 26歳)
    皆が役立つと言っていたので入院バッグに忍ばせていたが、本当に陣痛のいきみ逃しに効果抜群だった。実際使用するまでは本気にしていなかったけど…。

    カイロ (やまっこさん 28歳)
    分娩が早く進むと聞き、カイロを腰に貼り、モコモコ靴下で下半身を温めながら出産しました。そのためか、初産にしてはすごく進みが早いと助産師さんに褒められました。出産後も、回復を早めるため使用しました 。

    除菌スプレー (ごじこさん 39歳)
    冬生まれの我が子。お見舞いに来てくれる方々の中には、マスクをしない方、手洗い・消毒が疑われる方もいらっしゃいます。ウイルス対策が自分ででき、我が子を守れたのでストレスをためずに済みました。
    出典 :出産時や出産直後のお役立ちグッズは? 妊娠後期の気がかり解消Q&A | ベビカム
     

    こちらのグッズはよく聞きますね。

  • 産褥ショーツ&大きめナプキン (わかにゃんさん 26歳)
    私はおしるし→陣痛→出産でしたが、産褥ショーツは産後だけ必要かと思いきや、出産前も必要でした!
    子宮口が開いてきてるかどうかなど、パンツを上げ下げする機会も多いのですが、陣痛でその動作すら辛い…。なので産褥ショーツがあれば上げ下げも結構楽です。
    私は2枚くらいしか持ってなかったのですが、汗や血液で結構汚れるので、多めに4枚は必要だと思いました。

    ペットボトルにセットできる、ストローキャップ (ayapepeさん 37歳)
    入院中にあると便利と教えてもらって購入。ペットボトルを片手で開けることができ、帝王切開で起き上がるのが辛い産後に、寝転んだままでもこぼさず飲めて便利でした!
    入院中だけと思って購入したのですが、退院後も夜中の授乳後にはのどが渇きます。そのときもストローキャップなら暗い中でもこぼさず、半分寝転んだ状態で飲めるので、6ヶ月の今も夜中に枕元にかかさず置いていて、大活躍です!
    出典 :出産時や出産直後のお役立ちグッズは? 妊娠後期の気がかり解消Q&A | ベビカム
     

    なるほど~。

  • A.
    産後編

  • バウンサー (えりえりさん 41歳)
    割とすぐに使えるものだったので、自分が食事を作ったり食べたりするときに、足でゆさゆさとゆすれるので抱っこしなくて済みとても楽だった。

    骨盤ベルト (ダイヤママさん 37歳)
    大きな赤ちゃんだったので、出産翌日から骨盤や腰など、体中がミシミシ痛くなりました。助産師さんに確認して、出産後すぐに骨盤ベルトを使い始め、3ヵ月程愛用しました。

    授乳クッション (Tさん 31歳)
    これがあるととっても楽です。いろいろなタイプがありますが、後ろで止めるタイプのは両手を使うので不便。腰にすぽっとはめるタイプだと片手で抱っこしながら装着できてとても便利です。
    出典 :出産時や出産直後のお役立ちグッズは? 妊娠後期の気がかり解消Q&A | ベビカム
     

    必須グッズが並びました。