痛風ってどんな病気?

痛風とはどんな病気なのでしょうか?一般的には贅沢病と呼ばれ、暴飲暴食が原因という認識ではないでしょうか
ではいったいなにが原因でどんな症状があるのでしょうか?
痛風はとても怖い病気です。まずはどんな病気なのか基礎知識を身に付けましょう

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  • 痛風とは?

  • 痛風は尿酸が体の中にたまり、それが結晶になって激しい関節炎を伴う症状になる病気です。医学研究が進み、良い薬も開発されたため正しい治療を受ければ全く健康な生活が送れます。
    出典 :痛風とはどんな病気?/痛風を知りたい方へ/痛風ってどんな病気/公益財団法人痛風財団
     

    尿酸が原因で、結果的に激しい関節炎になってしまうようです

  • しかし、放置すると激しい関節の痛みを繰り返したり、体のあちこちに結節が出来たり、腎臓が悪くなったりする重大な病気でもあります。
    出典 :痛風とはどんな病気?/痛風を知りたい方へ/痛風ってどんな病気/公益財団法人痛風財団
  • 痛風になるまでの流れ

     

    遺伝的な要因と環境的要因の2つが重なると血液中の尿酸が増え、高尿酸血症となる。最終的にはその約1 割の人が痛風になる

  • 痛風は、飽食の時代の病気です。体質的素因に肥満、過食、過飲、運動不足、過激な運動、ストレス等の環境因子が加わって起こりますが(一次性痛風)、他の病気(血液疾患、腫瘍等) や薬剤( 利尿剤) が原因( 二次性痛風) でも起こります。
    出典 :痛風について 1
     

    一般的に痛風は、過食が原因といわれていますね

  • 痛風が起きる前に血液の尿酸値が高い状態が長く続きます。これを高尿酸血症と言います。それを放置すると、ある日突然、足の親ゆびの付け根の関節が赤く腫れて痛みだします。痛みは激烈で、耐えがたいほどの痛みです。
    出典 :痛風とはどんな病気?/痛風を知りたい方へ/痛風ってどんな病気/公益財団法人痛風財団
     

    痛風の症状は、文字通りとても激痛なのですね。怖い

  • 急性期はまったく歩けず、足も床につけられなくなってしまいます。このような症状がだいたい1 週間から2 週間続いて、ピタッと終わってしまいます。痛みがおさまるとピンピンして、普通の状態に戻ります。それを繰り返すのが痛風の特徴です。
    出典 :痛風について 1
     

    痛みがおさまってもまた繰り返してしまうのです。きちんと治療をしましょう

  • 高尿酸血症・痛風

  • 性・年齢を問わず血清尿酸値が7.0mg/dlを超えると、高尿酸血症と診断されます。高尿酸血症の状態が長く続くと、血液に溶けきらなかった尿酸は結晶になって関節に沈着し、急性関節炎(痛風)を引き起こします。また、血清尿酸値が7.0mg/dlを超えると、高くなるに従って痛風関節炎の発症リスクが高まると報告されています。
    出典 :高尿酸血症・痛風の食事 | 食事療法のすすめ方 | 東京都病院経営本部
  • 血清尿酸値の高い方は、メタボリックシンドローム(肥満、脂質異常症、耐糖能異常、高血圧症など)の頻度が高くなります。メタボリックシンドロームは、動脈硬化疾患の発症に関与しているので、注意が必要です。
    出典 :高尿酸血症・痛風の食事 | 食事療法のすすめ方 | 東京都病院経営本部
     

    メタボリックシンドローム、いわゆる肥満の人は痛風のリスクも高いという事ですね

  • 食事療法がポイント

  • プリン体を多く含む食品の摂取は控えましょう
    肉や魚の内臓類に多く含まれるプリン体は、体内で尿酸に代謝され、尿酸は尿中に排泄されます。体内の尿酸が増えると、血液中に蓄積されることから、プリン体を多く含む食品の摂取は控えましょう。
    出典 :痛風について 1
     

    痛風の最大の原因はプリン体の過剰摂取のようですね

  • プリン体の多い食品、少ない食品

     

    【多い食品】
    豚レバー、牛レバー、カツオ、マイワシ、大正エビ、マアジ干物、さんま干物

    【少ない食品】
    コンビーフ、魚肉ソーセージ、かまぼこ、焼きちくわ、さつま揚げ、カズノコ、スジコ、ウインナソーセージ、豆腐、牛乳、チーズ、バター、鶏卵、とうもろこし、ジャガイモ、さつまいも、米飯、パン、うどん、そば、果物、キャベツ、トマト、にんじん、大根、白菜、海藻類

  • アルコール飲料はプリン体を含まなくてもそれ自体の代謝に関連して血清尿酸値を上昇させるため、種類を問わず過剰摂取は慎みましょう。中でもビールは多くのプリン体を含んでおり、尿酸値を上げます。アルコール飲料、特にビールはできるだけ制限しましょう。
    出典 :高尿酸血症について 病気と薬のお話 高尿酸血症編 / アップル薬局
     

    痛風にアルコールは厳禁のようです!

  • アルコール飲料のプリン体服有率

     

    ビールがダントツの多くてウィスキーはとても微量ですね

  • アルコール飲料は、アルコール自体の代謝に関連して血清尿酸値を上昇させるので控えましょう。特に、ビールはプリン体を多く含むので、避けましょう。
    出典 :高尿酸血症・痛風の食事 | 食事療法のすすめ方 | 東京都病院経営本部