妊娠初期に必要なもの何だろう?

妊娠初期に必要なものって何かしら?
妊娠に気づくころは、すでに妊娠2カ月ぐらいになってるものです。
さてと…何から準備しようかしら。

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  • 妊娠に気づくころは、すでに妊娠2カ月。子宮はひと回り大きくなり、赤ちゃんは、2頭身の大きさに成長しています。
    妊娠初期に必要なものって何でしょうか?

  • まずは生理が止まって、つわりなど妊娠の予兆があったら、まずは産婦人科へ!

     

    みなさんの体も初めて体験する変化がいっぱいで戸惑うこともある時期ですね。

  • 妊娠したらまず必用なものって?

  • 母子手帳ケース

     

    母子健康手帳や診察券など、妊婦健診に必要なものをひとまとめにしておくのに役立ちます。

  • 妊娠帯

     

    おなかの保護や保温、腰の安定をしてくれる妊娠帯。さらし帯のほか、筒型のものとガードルタイプのものがあります。

  • ノンカフェインのお茶

     

    妊婦さんが口にしたものは、赤ちゃんにも移行します。できれば飲み物はノンカフェインのものがいいでしょう。

  • ぺたんこ靴

     

    スニーカーもいいかもしれませんね。

  • マタニティーショーツ

     

    赤ちゃんのいるお腹をやさしくすっぽり包み込んでくれるショーツです。

  • 妊娠中はお腹の皮膚や子宮壁が薄くなり、冷えやすくなります。一般用の小さなショーツはウエストゴムが子宮を圧迫する上、お腹を覆えず冷えの原因にもなるので×。お腹をすっぽり包み、子宮を圧迫しないマタニティ用が必要です。つわりがつらかったり、普通のショーツが苦しく感じたら、妊娠初期でもマタニティショーツを使い始めましょう。
    出典 :マタニティショーツガイド マタニティ通販のベルメゾンネット
  • マタニティー用の服

     

    ・マタニティウェア(トップスなど)
    ・マタニティパンツ・スカート
    ・マタニティワンピース・チュニック
    ・マタニティブラジャー・ハーフトップ
    などなど、細かく準備しましょう。

  • マタニティパンツ・スカート…マタニティウェアの中でもマストアイテム!
    大きくなるお腹をすっぽりとやさしく包み、脚部分は普通服サイズと変わらないようすっきり仕上げたのがマタニティパンツ。またマタニティスカートは、お腹が大きくなっても前裾が持ち上がらないよう前の丈が長めになっており、きれいなシルエットで着られます。
    出典 :マタニティパンツ・スカートガイド マタニティ通販のベルメゾンネット
  • 他にも、心の準備として妊娠初期に必要なものがあります。

  •  

    ・薬の服用を慎重にする
    ・禁酒・禁煙
    ・つわりの人は、食事回数をふやしてもOK
    ・体重管理を始める
    ・口内の清潔に気をつける

  • つわりで歯磨きができなことがあります。

     

    歯ブラシをくわえると気持ち悪くなり、歯みがきができないでは困ってしまいます。
    こまめうがいをしましょう。

  • 妊娠中はホルモンの影響で、虫歯や歯周病などを起こしやすくなります。歯周病になると、妊娠経過に影響を及ぼす心配もあります。歯磨きがつらい人は、食後にデンタルリンスで小まめにうがいをしたり、シュガーレスガムをかむのもいいでしょう。
    出典 :月齢・年齢別お買い物ガイド 妊娠初期(2~4ヵ月)|ウィメンズモール
  • 一番準備する必要があるものとは…

     

    リラックスする生活を持ちましょう!
    あと数か月で赤ちゃんとの楽しい生活がまっています。