ダイエット

カンタンではない、みちのり、ダイエットは一人ではやれない。
二人でやるもの。
それもカロリーから献立、すべてにおいての配分計算ができる
人と一緒でなければ、いつまでも体重は減りません。そのうちリバウンドして
ますます太いところは太く、時にはむくみが現れたり最悪のシナリオになりかねません。

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  • 簡単に考えないで。。。。。。。
    あなたの、体内でつくられた脂肪組織が意に反して2倍3倍に増加してゆく
    悲劇の物語なのですから、
    今まで食べたいだけ食べていた楽しい食事。その食生活が、
    脂肪を増加させる引き金になっていたなんて。これも大問題です
    テレビでは筋肉量が脂肪組織より上回れば
    そのまま引き締まり、筋肉美女の完成とさわいでいます。
    しかしながら、女性はなかなか筋肉が発達してこない、しかし筋肉をなくしてしまえば、
    大原玲子のように立つことも、そして食べることも、不住になってしまう。
    日常生活が困難になり、後には内臓筋にも異常が及ぶ、食堂も筋肉運動からなっています。
    筋肉組織を低下させれば・・・・・・・
    食事を送る蠕動運動が停止してしまうこともあります。
    女性でも男性でも生命の危機・・・・