首回りのケアをして見た目年齢をごまかしちゃおう❤

女性の年齢を判断する場合、顔を見た後、首回りを見て年齢を判断する方は意外に多いようです。首回りは、デリケートな部分なので、なかなかケアが難しい場所。ここでは、首回りを簡単にケアする方法を紹介しちゃいます。

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  • 首回りは意外に見られている?!

  • 「首のしわなんて目立つ訳ないわ・・・。」と思われている皆さん!それは、全くの大間違いです。実は、首のしわは、意外に見られていますし、大きいしわができやすいので、目立ちやすいのです。
    顔のお手入れは、しっかりされている方が多いかと思いますが、首のお手入れはおろそかにしがちな個所。
    首のお手入れ、「これから冬だから、ハイネックなどを着てそれほど目立つことはないので、する必要ないわ・・・。」なんて言わずに来年の春にびっくりしないためにも、冬の間にぜひしっかり行ってくださいね。

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    見てください!このイラストを。
    同じ人のイラストでも、首にしわのある上のイラストの方が、老けて見えると思いませんか。

    このイラストからも分かるように、首のしわによって、見た目年齢が違って見えるんです!!

  • ある化粧品会社が20~60代の女性150人を対象に行った調査データによると、「首を見て年齢を判断する」と答えた女性は67%にものぼったそうです。
    出典 :首まわりは見た目年齢が上がる
     

    こんなにも、首のしわで、見た目年齢を判断する方がいるとは!!驚きですね。
    きっとあなたもどこかで、首を見られて年齢を判断されているはずですよ。こんなことなら、しっかりとケアをしておきたいですよね。

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    意外に、見られている首回り。首回りは、毎日鏡を見ていても、顔に気を取られてしまい、あまりチェックしていなかった方も多いのではないでしょうか。
    気にしていないと、どんどん老化が進み、大きなしわやシミができていることも!!ぜひ、今日からチェックすることを忘れないようにしてくださいね。

    それでは、ここから首回りを美しく保つ方法を紹介します❤

  • 高すぎる枕は使わないようにしよう!!

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    高すぎる枕で、毎日寝ていると、首にしわを作る原因となってしまいます。枕は、自分に合った枕を必ず使うようにしましょう。簡単に枕を作るには、バスタオルなどを代用しても良いと思います。また、布団屋さんで、枕の専門スタッフに相談しても良いでしょう。
    枕は、良い睡眠を取るにも、とっても大切です。ぜひ、自分に合った枕を使うようにしましょうね。

  • 姿勢を良くしよう!!

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    電車の中で、携帯電話をいじったり、読書をしたりと長時間下を向いてしまうような姿勢も、首のしわの原因になる可能性があります。
    できれば、どんな時も姿勢良く過ごしたいものですね。

  • 首マッサージをしよう!

  • 年齢と共に、首の筋肉が衰えていくので、しわができやすくなるのは、当然のこと。従って、できるだけ首に筋肉を付けるように、エクササイズをすることが見た目年齢を若返らせる秘訣です。

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    首回りを軽くマッサージしましょう。この体勢でマッサージするのであれば、どこでもできるので、少し空いた時間にトライできますね。
    耳の後ろにある「風池」という脳を刺激するツボを刺激したり、頬をリフトアップさせたり、首回りをほぐすようなマッサージをすると効果的です。
    そして、首と肩の付け根もしっかりともみほぐし、血行を促進させましょうね。

  • 保湿もしっかりと❤

  • 顔のお手入れ後に、両手に余った美容液やクリームを首やデコルテまで伸ばすこと。
    出典 :2/2 年齢が出る!春になる前に始める首・デコルテのケア [肌の悩み・対処法] All About
     

    これは、やっている方も多いはずですが、どんどんこれからも続けてくださいね。
    私も、毎日欠かさずこれはやっていますよ。簡単にできるケア方法ですね。

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    キレイな首を保つには、日頃のケアがとても大切です。
    首回りをマッサージしたり、保湿することは、リンパの流れも良くするので、顔全体のくすみが解消され、血行も良くなります。エステへ行くと、首とデコルテのケアを入念に行うのは、この理由があるからです。
    ぜひ、自宅のケアでも、首回りのケアを決して忘れないようにしてくださいね。