姿勢とバストアップの関係

姿勢とバストアップの関係は、密接に繋がっています。まずは、姿勢を正すことです。
猫背では、バストアップはなかなか難しいものです。歩くときも座っているときも背筋を伸ばすことを意識してみましょう。

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