男子の5倍多いといわれる女子アスリートの膝十字靭帯断裂

膝十字靭帯断裂はスポーツをしている中で起こりやすいとされていて、選手生命を左右するようなもの。競技復帰には6か月から8か月以上を要するといわれています。

view145

お気に入り お気に入り1

お気に入りに追加

  • 膝十字靭帯とは?

  • 前十字靭帯は、膝関節のほぼ中央にあって、膝関節が外れないように支えている靭帯です。
    出典 :前十字靱帯損傷・断裂からの復帰(手術~リハビリ)
  • 膝関節の中にあって大腿骨(太ももの骨)と脛骨(すねの骨)を結ぶ強靭な紐で、関節を安定に保つ支持機構をいう。
    出典 :前十字靭帯 - Wikipedia
     

    脛骨が前方へずれることを防いでくれるそうです。

  • 膝十字靭帯断裂とは?

  • 靱帯の損傷で『靱帯が伸びた』とよく言いますが、靱帯の線維は引っ張られても容易に切れないようになっています。
    しかし、弾力性は少なく、線維はあまり伸びません。従って、強い外力で伸びたら切れる(断裂)しかないわけです。
    出典 :前十字靭帯損傷 | Dr.MIYA Web Site
     

    靭帯損傷と靭帯断裂はほぼ同じ?!

  • 膝十字靭帯断裂の治療法

  • 前十字靱帯(ACL)断裂は、スポーツ障害のなかで最も重症度が高く、選手生命を左右することがあります。
    出典 :膝前十字靱帯断裂 | ザムスト(ZAMST)
     

    診断が容易でないだけでなく、手術をしても必ずしも順調に回復していくものという訳でもなく、経過が長期化して治療に難渋することもある大変な症状なのだとか。

  • 膝十字靭帯断裂はどのような動作をするときに起こるの?

  • スポーツ中の受傷が多いようです。例えば、スキー、バスケットボール、サッカー、バレーボールなどで、ジャンプの着地の際に膝を捻る動作(足のつま先の方向に対し膝の方向が内側に入る)やピボット動作で、靱帯が損傷されやすい傾向があります。
    出典 :前十字靭帯損傷 | Dr.MIYA Web Site
     

    接触プレイの多いスポーツなどでも。それと交通事故の際も起こるといいます。

  • どういった症状があるの?

  • 症状は、スポーツ中などに、膝がガクッ(膝くずれ)となったり、ずれた感じが起こり、受傷時に断裂音(ポップ音)が聞かれたり、感じられたりすることが多いようです。
    出典 :前十字靭帯損傷 | Dr.MIYA Web Site
  • 治療法は?

  • 原則的には、青年期のアスリートでハイレベルのスポーツ活動を維持する場合は、ACL再建手術が必要です。
    出典 :膝前十字靱帯断裂 | ザムスト(ZAMST)
     

    自分の腱(半腱様腱や骨付き膝蓋腱など)を移植する方法をとることが多いようです。

  • 受傷早期であれば、断裂のしかたによっては、
    装具による保存治療で靭帯が修復してくるケースが稀にあります。
    出典 :前十字靱帯損傷・断裂からの復帰(手術~リハビリ)
     

    ギプスや装具で固定するんですって。

  • スポーツ復帰はどれくらいで出来るの?

  • スポーツ競技復帰、はさまざまですが、早くて6ヵ月、一般的には8ヵ月以上を要します。
    出典 :膝前十字靱帯断裂 | ザムスト(ZAMST)
     

    再受傷の危険があるので、競技レベルのスポーツに復帰するには筋力を十分に回復させなければならないそうです。

  • 膝十字靭帯断裂が女性アスリートに多い訳。