鼻筋を細くするためにできること3つ!生まれつきだと諦める必要はない!

鼻筋を細くするための対策方法を3つ紹介します。色々と試してから整形手術を選択するのも遅くはないですよ。まずは自分でできる対策から実行してみませんか?鼻が小さい、鼻筋が通っていない方でも改善できる方法をまとめました。

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  • 鼻筋を細く

  • 鼻筋を細く!鼻をすっきりと見せたい方におすすめの対策を3つ紹介します。

  • @mofmof_com すっぴんもかわいいもんうかたんは(`・ω・´)
    うわあああうれしいけどちょっと目切開して頬骨削って鼻筋シュッてさせてください
  • 小鼻の開きを改善するエクササイズ

  • 小鼻を引き締めよう

     

    小鼻の周りには筋肉があります。年齢と共に筋肉が衰えてくると、この部分が開いてくることがあります。息を吐いたりすったりする動作で、小鼻をきゅっと引き締めるようにします。小鼻が閉じにくくなっている方は、既に筋肉の衰えが見えるようです。毎日少しずつでも良いのでエクササイズしましょう。

  • このエクササイズをする際には鼻筋をすっと通すように顔を引き上げます。すると鼻周辺の筋肉が効果的に刺激することができます。

  • 加齢と共に小鼻は広がってしまう

     

    若い方がこの小鼻のエクササイズをすると良いだけでなく、加齢と共に小鼻が広がってしまった方にも効果的です。普段鼻の筋肉は意識しにくいところですから、加齢と共にどんどん衰えます。顔を見て若いときと鼻のラインが違うと思った方にもおすすめのエクササイズです。

  • 加齢と共に小鼻が広がるなんて驚きですよね。元々小鼻が広がった人もいるとは思いますが、年齢的に広がってくるのを食い止める方法を実践したほうが良いかもしれません。小鼻の周りの筋肉は意外と使わないもの。鼻が広がる可能性がある鼻をほじる癖などは避けることをおすすめします。

  • 鼻の周りをマッサージ

  • 鼻のマッサージは何よりも無料で利用できるのが嬉しいですね。もし効果が無かったとしても、顔のむくみを改善できたと思えば、まったくメリットが無いとはいえませんしね。ダメ元でやってみた方が、意外と効果があったという方もいるようです。

  • ミヤビ式
    1. 鼻骨の隙間(骨の段差)に両手の指先を入れて力を込めて挟む
    2. 力を抜いてまっすぐ前方向へ持ち上げる
    3. そのまま約1分静止 ※このときは骨には触れない
    出典 :「効果アリ」の声多数! 整形せずに自力で鼻を高くする方法 - Ameba News [アメーバニュース]
  • この方法は鼻の骨と骨との間に隙間を付けるやり方です。引っ張るだけのマッサージのため気が付いたときに実践してみましょう。医学的に本当に鼻筋が通るかは定かではありませんが、鼻を高くする方法としては多くの方が実践しています。コツは皮膚を引っ張るのではなく、骨を引き上げるようにすることです。

  • 鼻のヒアルロン酸注射

  • 美容外科で利用できるヒアルロン酸注射

     

    鼻を大幅に変える美容整形は避けたくても、すっきりと即効性を得たい方におすすめなのがヒアルロン酸注射です。ヒアルロン断は肌にハリを持たせる美容方法としても利用されており、年齢により皮膚がたるみがちな方に良いでしょう。

  • 適度な硬さのあるヒアルロン酸であれば、元の鼻にもよりますが、ある程度、鼻筋を通したり、鼻を細く見せることは可能です
    出典 :ヒアルロン酸注射で鼻筋を通したり、鼻を細くすることはできるのか?|美容整形高須クリニック 高須 幹弥 オフィシャルブログ
  • ヒアルロン酸注射なら利用を止めれば自然と体に吸収され、元に戻すことができます。デメリットは持続性が無いことですが、それが逆にメリットにもなりやすく、元の顔に戻るため失敗が少ないやり方です。また、ヒアルロン酸は元々体内にもある成分ですから、比較的体への負担が少なく治療できます。

  • ヒアルロン酸注射の金額はクリニックによっても異なり、数万円程度から10万円ちょっとくらいかかる場合もあります。注射を打つ際には麻酔を利用することができるため、痛みをできるだけ軽減することが可能です。また、いかにも整形手術をしたという不自然さが無いため、ナチュラルなリフトアップを希望する方にもおすすめです。

  • ヒアルロン酸の効果

     

    鼻筋をすっと通すように、鼻の一部にヒアルロン酸を注入します。効果は1年前後で、徐々に体内に吸収されていきます。