指だけで「顔・あご・首」のむくみ、たるみを解消する魔法のテクニック?

顔、あご、首・・・たるんだり、むくんだりしてると特に気になるところですよね。
実はそこの「たるみ」や「むくみ」を、
指だけで解消する魔法のテクニックがあるそうなんです!

超気になりますよね!
どんなものなのか、まとめてみました♪

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  • それは美しい「デコルテ」を作ること!

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    寒くなると、マフラーやコート、タートルネックのトップスなどで隠しがちなパーツ”デコルテ”。デコルテは、首と同様に年齢が現れやすいパーツなので、露出する機会が少なくなったからといってお手入れを怠っていると、シワやニキビ、黒ずみができて、大変な事態になってしまうことも……。

    引用)http://woman.excite.co.jp/News/beauty/20131207/Biranger_87052.html?_p=1

  • 首筋なんかもそうですよね~・・・ここを出せることは自信にも繋がりますもんね。

  • そもそも「デコルテ」って?

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    「デコルテ decollete(e)」というコトバと、その意味をご存じですか?デコルテとはもともとフランス語からきていて、「あご・首筋あたり~胸の谷間・胸元にかけての部分」を指す言葉です。このデコルテが女性の美しさを最大限に引き出してくれると同時に、アンチエイジング的にも第一印象・見た目年齢を大きく引き上げてくれる重要なエリアということで、デコルテのケアに最近は注目が集まっているのです。

    引用)http://antiagingupdate.blog115.fc2.com/blog-entry-27.html

  • 美しいデコルテを作るマッサージ法

  • 注意したいポイント

     

    注意していただきたいのは、よくクレンジングと一緒にマッサージをする人がいますが、これは絶対にやめましょう。クレンジングはあくまで化粧を落とすもので、それでマッサージすると汚れた油分がふたたび皮膚に入っていくことになります。

    引用)http://bihada-mania.jp/blog/2399

  • デコルテには、リンパ液が血管に戻ってくる鎖骨下静脈という太い血管が通っています。この部分のリンパが滞ると、顔やあご、首のむくみやたるみ、血色の悪さが生じます。反対に、マッサージをして滞りをなくすことで、体重が減っていないのに「痩せた?」といわれるくらい、見違えるようにスッキリとするのです。ここでは、むくみや血色不良を改善する簡単なデコルテのマッサージ法をご紹介したいと思います。首からデコルテにクリームを塗ったら、マッサージを始めましょう。
    出典 :指だけで「顔・あご・首」のむくみやたるみを解消する魔法のテク (美レンジャー)|ウーマンエキサイト ニュース
     

    ここのリンパの流れ、大切なんですね~!

  • (1)人差し指を第二関節から曲げて鍵指を作り、耳の下のくぼみから鎖骨に向けて10回さする。

    (2)鎖骨の上部に人差し指と中指を置き、外側に向けて10回さする。

    (3)鎖骨の下部に人差し指と中指を置き、外側に向けて10回さする。

    (4)胸の谷間を始点に、鎖骨の上まで指の腹を使ってクルクルと外側に向けてさする。

    (5)胸の谷間を始点に、肩まで指の腹を使ってクルクルと外側に向けてさする。
    出典 :指だけで「顔・あご・首」のむくみやたるみを解消する魔法のテク2/3 (美レンジャー)|ウーマンエキサイト ニュース
     

    指を使ってマッサージ!試してみてください♪

  • ストレッチも一緒に!

  • 美しいデコルテを作るマッサージ - YouTube

     

    分かりやすい~!

  • デコルテマッサージ用のクリームも色々出てるみたい♪
    勝負服でデコルテ出すなら、前もってきちんとマッサージを!