ちょっと恥ずかしい♪「ノーパン健康法」って効果あるの~?

ノーパン健康法って聞いたことありますか?ちょっと前から話題になっているそうで・・・実際、健康効果ってあるのでしょうか?気になりますよね!ノーパン健康法について興味がある方は、ちょっとのぞいていってみてください。

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  • ノーパン健康法は、パンツをはかないで寝る健康法です。1990年ころに、医学博士の丸山淳士が北海道のラジオ番組内で、パンツを脱いで寝ると体に良いと繰り返し発言したのが始まりと言われています。その後、北海道から全国へブームが広がりました。ベトナムでもこの健康法が流行りました。
    出典 :ノーパン健康法
     

    ほほ~そんなルーツが。ベトナムでも流行ったってのは驚きです!

  • キム・キャトラル「女性はノーパンのほうが健康にいい」

     

    『セックス・アンド・ザ・シティ』で有名なイギリスの女優キム・キャトラルさんは、女性はパンツを履かない方が健康的であると話されています。キム・キャトラルさんは、普段から下着をつけずに生活をしているらしく、理由は風通しがよくなるからカラダに良いとのこと。多くの女性に、ノーパン健康法を勧めているようです。

  • おお~・・・普段からって本気ですね~体に良いそうですよ♪

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     うん。で、実際「ノーパン健康法」ってどうなの?

  • 噂レベル?な話

  • 精力絶倫の効果にノーパン健康方法

  • 精子の作られるスピードがアップ!ホントなら凄いけど・・・。

  • ノーパンは女性も多いらしいですよ。パンツはいてると色素沈着で肌がくろくなるらしいです
    出典 :ノーパン健康法 - 健康・からだ  | 投稿詳細 LIFE@SOHO
     

    あ~・・・ゴムがキッツイと腰周りがってこと?それはあるかもしれませんが・・・健康効果とは言えないかなと(苦笑)

  • 「ノーパン健康法は90年代から話題になり始めた健康法ですが、その根拠とされているのは大まかに3つ。まず、パンツで締め付けられないことで、毛細血管の血流を妨げない点。そして、通気性を維持して雑菌の繁殖を抑えられる点。最後に、腹部を締め付けないことでリラックスして安眠できる点です。いずれもパンツをはくことが健康に悪いという前提がありますが、これには大いに疑問があります」

    そう語るのは、新宿ライフクリニックの須田隆興先生だ。
    出典 :ノーパン健康法を検証する! | web R25
     

    のっけから“疑問符”!む~・・・確かにそんなに締め付けられてる感覚は無いですしね~・・・。

  • 「まず、皆さんが日ごろ着用されているパンツが、毛細血管をうっ血させるほど締め付けることはありません。それに、陰部や肛門部といったかぎられた部分だけ締め付けから解放したところで、全身の健康に作用するとは考えにくいです。また、通気性については、確かに空気を嫌う嫌気性菌というのは存在するものの、陰部を中心とする感染症において、嫌気性菌感染はかなりの少数派になります。通気性の確保はさほど重要とはいえないでしょう」
    出典 :ノーパン健康法を検証する! | web R25
     

    医学的には・・・ってことみたい。でも、リラックス効果はありそう♪

  • ノーパン健康法の魅力とは?

  • ノーパン健康法の魅力【下着の跡がつかない!】

     

    ノーパン健康法の魅力の一つに、下着の跡がつかないというものがあります。下着をつけていると、どうしても窮屈に締め付けられてしまいますが、ノーパン健康法の場合は下着に締め付けられることなくリラックスできるという魅力があるのです。

    下着の締め付けによって皮膚に跡ができてしまうと、色素沈着を起こしてしまうという事態になりかねません。そうならないためには、下着をつけない方が良いようですよ。

  • ノーパン健康法の魅力【快眠できる!】

     

    ノーパン健康法の魅力に、快眠できるというものがあります。下着をつけていると、肌への圧迫感があるため、眠りを妨げると言われています。ノーパン健康法であれば、下着の圧迫感を感じないため、よりリラックスして眠ることができ、睡眠の質を上げることができるのです。

    また、下着をつけないことによって、皮膚が呼吸しやすくなり、汗もかきやすくなるため、健康に良いとされているようです。

  • ノーパン健康法の魅力【基礎代謝がアップする↗】

     

    ノーパン健康法の魅力として、基礎代謝があがるということがあります。どうして基礎代謝が上がるのかというと、下着のゴムの影響を受けないため肌が締め付けられず、血の巡りが良くなるからです。下着のゴムはリンパを締め付けてしまうため、あまりよくありません。ノーパン健康法基礎代謝をあげることによって、痩せやすいカラダとなるため、ノーパン健康法は良いとされているのですね。

    初めてノーパンにチャレンジするのであれば、夜寝るときからスタートしてみてはいかがでしょうか。

  • ノーパン健康法の魅力【雑菌の繁殖を防ぐ】

     

    ノーパン健康法の魅力の一つに、雑菌の繁殖を防ぐということがあります。下着をつけていると、どうしても蒸れやすくなるため、雑菌がわく原因となってしまいます。

    ノーパン健康法であれば、風通しが良いため、雑菌の繁殖することがなく衛生上も問題ありません。通気性が良いので、寝ていても気持ちが良いのかもしれませんね。