妊娠中期にドライブ旅行を楽しむためには

ずっと安静に過ごしてきましたが、そろそろ軽い運動などをはじめる安定期に入るこの時期
そんな妊娠中期にドライブ旅行。大丈夫?

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  • 安定期に入って赤ちゃんが順調で、プレママも元気なら
    今まで我慢してきた分、ちょっと気分転換に旅行でもなんて考えちゃいますよね。
    旦那様とゆっくり赤ちゃんについて語ったり、恋人時代のように戻ったりきっと胎教には良いはず。
    でも、安全に過ごさないと意味のない事となってしまいます。

  • 大切だから

     

    きちんと守るね

  • 車での旅行

  • 旅行の移動手段には、飛行機、電車、船などありますが、
    今回は旦那様と楽しく2人だけになれる。車にスポットを当ててみました。

  • 安定期で貧血や腰痛の症状がなく、本人が落ち着いているなら良いと思います。気分転換になったりもします。
    ただ、車や電車での長時間の移動の場合はこまめに休憩を挟んだ方が良いです。
    安定期だからといって、悪阻が全くなくなるわけではありません。悪阻が全くない方もいらっしゃいますが、もしもの為にエチケット袋は準備、タオルは少し多めに用意したりした方が良いと思います。
    妊娠中は性感染症になりやすいので、温泉はなるべくなら個室を利用、旅館には妊娠中の旨を予約の際に伝えておくべきかな?と思います。
    出典 :妊娠中、安定期に入ってすぐの時期に一泊の温泉旅行って大丈夫ですか?友達が妊婦... - Yahoo!知恵袋
     

    体調が良い時でもしっかり、休憩してください。パーキングエリアでゆっくりね。

  • 最近はマタニティプランを活用して旅行に行ってらっしゃる方がたくさんいらっしゃるそうです。

    特別な枕や妊婦さんの体調を考えての前日までキャンセル料無料など、特典盛りだくさん。

  • 夫婦水入らずで

     

    マタニティプランには貸切露天風呂の特典が
    ある所も。

  • ドライブでの休憩
    場所の確保、トイレ休憩のスケジュールの把握と計画、U字クッション、冷え防止のために厚目の靴下持参など
    しっかりシュミレーションして工夫しましょう。








  • 休憩は大切

     

    車の中にもゆったり出来るスペースを確保

  • 長距離ドライブ具体例

  • 私もちょうど22週のときに高速道路で片道7時間の長距離ドライブ旅行をしました。
    体調や体質にもよるので、絶対に大丈夫とは言えませんが、
    担当医には相談されたでしょうか?
    担当医の意見を聞いた上で行くとよいと思います。

    もし旅行に行くのであれば、
    他の方の回答にもあるように、保険証と母子手帳は忘れずに持っていき、
    事前に道病院や一般道なので休憩のできる道の駅等を調べておくこと。
    休憩をこまめに取る。(2時間に1回くらい)
    私は血行が悪くなるといけないので、自分でマッサージをしたり、
    ストレッチをしたり、シートを倒して寝るなど、
    ラクな姿勢で乗っていました。
    出典 :安定期の長距離ドライブについて教えてください | 妊娠のQ&A【OKWave】
     

    きちんと下調べ、シュミレーションが大切ですね。

  • 母子手帳

     

    ドライブに限らず外出する時は必ず持参

  • 楽しく過ごすために

     

    無理をせず、慌てず、のんびりと

    楽しい思い出たくさん作ろう

  • 妊娠初期のシートベルト

  • 妊娠中はシートベルトの着用は免除されていますが、安全のためには着用したい所
    そんな方にはマタニティ用シートベルトがあります。

  • 妊婦についても、道路交通法施行令第26条の3の2第1項第1号(助手席の同乗者については同条第2項第1号)で、妊娠中であることにより座席べルトを装着することが健康保持上適当でない者は、道路交通法第71条の3第1項及び第2項のやむを得ない理由として装着義務が免除されています。
    出典 :http://www.geocities.jp/rnaga99/sb/sitobeluto.htm
     

    妊婦のシートベルトの認識ですが最近は、
    エアバック装備の車が増えたことや、シートベルトベルトの性能の向上などから、妊婦もシートベルトをした方が良いという
    考え方になってきています。マタニティ用のシートベルトもたくさんのタイプが出ています。万が一、事故にあったことを考えるとシートベルトを着用した方が良いでしょう。
    その際に腹部を圧迫しないように気をつけて着用をして下さい。それでも不安な場合はマタニティ用のシートベルトを着用
    しましょう。

  • みんなで行くのもいいよね

     

    旦那様と二人で楽しんだ後は
    お互いの家族とわいわいドライブ旅行もいいよね!

    お腹の赤ちゃんとみんなでふれあい。神経質にならず体調管理をして
    楽しみましょう!!