妊娠10週目に気をつけること

初期(2ヶ月前後)の段階です。
妊娠発覚した人もそうでない人も、知っておくと良さそうです。

  • S 更新日:2014/02/12

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  • お腹の張り

  • 「お腹が張る」人は、食物繊維をとりましょう。
    イージーファイバー等を利用するのも良いですね♪

  • 自転車

  • 痛みや出血等が無ければ、自転車も乗れます。
    但し、ぶつかった時の衝撃を考えると危険なので、乗らないに越したことはないかと。

  • タバコ

  • 早産・流産になりやすいと言われてます。
    旦那さんにもタバコは外で吸うようにお願いしましょう。

  • お酒

  • お酒が胎盤を通過すると、直接赤ちゃんに運ばれてしまいます。
    そうならないように禁酒も必要です。

  • ビタミンA

  • ビタミンAの過剰摂取は避けましょう。
    妊娠10周目は初期の段階ですが、奇形が起きるリスクもあります。