もうすぐ産まれる!臨月の妊婦さんへ~お産の兆候いろいろ

臨月の妊婦さんはお産がいつどのようにはじまるか気になっていると思います
お産の兆候は陣痛、破水、おしるしなどありますが、自分のお産はどのようにして始まるのか、またその兆候にちゃんと気付くことができるのか、不安な人のためにまとめます

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  • お産間近の兆候

  • 苦しかった胃が楽になる
    白っぽいおりものが増える
    子宮口が柔らかくなる
    出典 :妊娠10ヶ月の妊婦さんの状態 赤すぐ|妊娠10ヶ月についての妊婦さんの状態や妊婦さんの体験談
     

    赤ちゃんが下りてきたことに加えて羊水も減ってくるので、圧迫されていた胃が楽になり、赤ちゃんが産道を通りやすくなるように、白っぽくてサラサラしたおりものが増えてきます
    気分の浮き沈みが激しくなることも 
    できるだけリラックスして過ごせるようにしましょう

  • 前駆陣痛

     

    ・・・子宮収縮が起こる間隔が不規則で結局は痛みが消える(分娩に発展しない)陣痛
    痛みの強弱も安定せず陣痛の予行練習、ウォーミングアップとも言われる

    図は前駆陣痛(不規則な陣痛)が始まってから規則的な陣痛になるまで、どのくらいの時間がかかったかのアンケート結果です

    前駆陣痛が1週間以上続いた人も5%近くいたそうです

  • 臨月に入った妊婦さんは「張り」すなわち「お産の兆候」ですから、「張りが来た!良かった!」と思うように、出産に備えて体を積極的に動かしてください。赤ちゃんはもう出産に向かって動き出しているのに、ママの身体がじっとしていると、赤ちゃんが生まれてくる最強の兆しーー陣痛を遅らすことになります。
    出典 :臨月のお腹の張りは安産の兆候です
     

    臨月に入ったらNST(ノンストレステスト)という30分ほどお腹の張りや赤ちゃんの心拍などを測る検査を産科で行うと思いますが、私はそれで何度も張りが来ていて「もうすぐ産まれるかもね」と言われ、本当にその翌朝出産しました

  • 前駆陣痛と腹痛の違いに気付くものか

     

    気付いた人が半数以上です
    張ってるかな~という感じがしても、痛いというのとは違う人もいると思います

  • お産のはじまり~おしるし

  • おしるしってどういう兆候?

     

    「おしるし」(産徴)は、分娩開始近くに出る血性の赤黒いゼリー状のおりもので分娩開始が近いというサイン
    私は透明のおりものに血が混じっている感じのものが、陣痛が始まってから出ました

  • お産のはじまり~陣痛

  • 痛みや張りの間隔が10分毎で1時間に6回以上あればお産の始まりである分娩陣痛だと判断されます。
    出典 :妊娠10ヶ月(妊娠36週~妊娠39週)べびとら[Baby*trust]
     

    来たら、絶対に分かると言われる陣痛ですが、私は10分間隔になっておしるしがあるまで確信できませんでした・・・2人目のときなんて半信半疑で産婦人科に連絡しました

  • 腰全体に響く感じもあり、そこも前駆陣痛と違うでしょう。
    出典 :2/3 練習の陣痛・本当の陣痛・産後の陣痛 [出産の基礎知識] All About
     

    腰全体に響いて来るころにはけっこう痛くなっていると思うので、そこまでになったらさすがに分かるかも
    それでも子宮口は3センチくらいしか開いていない感じでした

  • 陣痛に気付けるかどうか

  • 陣痛に気づくか心配される方もいますが、これだけは悩まなくていい。絶対に分かります。 痛みの強さや場所は個人差があり、おなかの痛みや腰の重さを訴える人、 おしりや膣の奥が痛いという人などさまざまです。 感覚として分かる特徴は、とにかく「それまでとはまったく違うおなかの張り」とでもいいましょうか。
    出典 :お産の始まり | お悩み解決サポート隊babysos
     

    私は、初めは予想より弱い痛みだったので分かりませんでした 生理痛くらいな感じ
    なので、15分間隔くらいで痛くなっても「え~これが陣痛???」っていう感じでした
    5~8分間隔くらいになるまで我慢できる痛みだったと思います(洗濯干したりできるくらい)
    なので、痛みが予想より弱くても、規則的に来たら陣痛、ということだと思います

  • 陣痛が弱い場合でも、痛みの間隔が15分~10分くらいになったら出産予定の病院に電話をして、入院の相談をしましょう。赤ちゃんは、ママの都合や病院の都合などを考えてくれませんから、夜中でも休日でも構わず産婦人科に連絡しましょう。陣痛かどうか、わからない場合、病院に電話して指示を仰ぐようにします。
    出典 :陣痛 病院 行く タイミング
     

    私も2人目がそんな感じでした
    とりあえず夜中だから来てください、って言われ入院し、そのまま出産という感じでした
    経産婦さんはお産の進みが早いので15分間隔くらいでも来てと言われていましたが、5分間隔くらいまで自信なくて電話できなかったです・・・電話してじゃあ1時間後くらいに行きます、って言ったら怒られました
    とりあえずお産が近くなったら、いつでも入院できるように用意はしておきましょう

  • お産のはじまり~破水

  • 破水したら絶対に出産

     

    陣痛はひいてまた自宅へ戻る場合もありますが、破水はもう出産するしかありません
    赤ちゃんが十分に大きく育っていれば、破水が先に起きても心配する必要はありません
    ただ赤ちゃんと外の世界がつながってしまうので、感染を防ぐために病院でできるだけ早く処置してもらいましょう
    シャワーや入浴は厳禁です
    清潔なパッドを当てて、すぐに病院へ行きましょう

  • 「高位破水」といって、子宮の上の方が破れてしまったときは、 チョロチョロとしか出てこないこともあります。 赤ちゃんの頭がスポッと蓋の役割をしている場合も、あまり一気には出てきません。 こういう場合は、おしっこやおりものと区別が付かないこともあるかもしれないので、 「アレ?」と思ったら病院に連絡してください。
    出典 :お産の始まり | お悩み解決サポート隊babysos
     

    私の知人は、定期健診でたまたま破水していると分かりそのまま入院になりました
    本人が気付かない破水も多いようなので、おりものなども気を付けて見ておきましょう