妊娠4週目に気をつけること

初期の初期段階の4週目。1ヶ月未満といえども、気をつけるべき事はある!

  • S 更新日:2014/02/12

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  • 最低限の生活ポイント

  • 妊娠したら、今までと同じようにはいきません。
    好きなものも今まで日常茶飯事にこなしてきたものが全部ダメというわけではないですが、必要最低限はおさえておきましょう。

  • タバコ

  • 初期の初期段階でも甘く見てはいけません。
    ニコチンが血管収縮させるので、血液の流れが悪くなります。

  • アルコール

  • アルコールが胎盤を通して赤ちゃんに送られ、赤ちゃんもお酒を飲んだ状態になってしまいます。
    飲酒による影響は特に妊娠初期に起こりやすいです。

  • 妊娠3週の終わり迄であれば、飲んだ薬が赤ちゃんに影響することはありません。
    逆に、妊娠4週から7週の間は悪影響を及ぼします。

  • 激しい運動

  • 全く動かないのは良くないので、家事をやるなどの簡単な運動はしてください。
    重たいものを持ったり、激しい運動はしないように。