マイリー・サイラスがツイッターで大興奮!グルテンフリーダイエット

マイリー・サイラスはじめミランダ・カーなどセレブタたちもこぞって実践するグルテンフリーダイエット!カロリー制限などの必要がなく、小麦に含まれるグルテンを除いた食事をとるといったもの。たとえばパンなら米粉を使っていれば普通に食べられますよ!試してみて体調が良くなったという例も。

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