適応障害の治療について

自分にとって特定の出来事が起こって以来、行動や気分に浮き沈みが激しくなるという症状がでるのが特徴の心の病気です。治療についてまとめてみました。

  • rinko 更新日:2014/03/01

view227

お気に入り お気に入り0

お気に入りに追加

  • 適応障害チェック

  •  

    辛いと思い始めたら仕事の効率も当然落ちてしまいます。素早く対処することをお勧めします。

  • 明確なストレス因子がある(家庭や学校、職場などの人間関係など)上記のストレスを感じてから 3ヶ月以内に、精神面や肉体面で 異常を感じるようになった。(強い不安や強い胃痛など)それらの異常によって、社会的・職業(学業)上の障害がある。ストレスを感じる状況に身を置くと、精神面や肉体面の異常がより強い現れる。明確なストレス因子のある環境以外に原因となる精神障害がない。
    出典 :適応障害 | 京都市|田中晶子クリニック
     

    いくつか当てはまるという場合には適応障害であることが疑われます。素直に受け入れて治療に向かえるような環境を整えることが先決です。

  •  

    男女誰でも起きてしまう心の病気なのです。

  • 適応障害は、適応能力の低さが原因ではありません。また、「怠け」や「わがまま」でもありません。
    社会環境のストレスと生まれながらの性格や素質とのバランスによって、落ち込んだりいらいらしたりと いったいろいろなストレス反応が出ることがありますが、これらは社会環境やその変化などに適応するための 必要な反応です。
    出典 :適応障害について / 病気と治療 / 神奈川県川崎市中原区武蔵小杉
     

    当人にとっては深刻な症状なのです。なので理解を示すこと時には必要なことなのです。

  • 適応障害の治療について

  •  

    繰り返すことのないように早く治療への糸口を探したいものです。

  • 適応障害を治療する際には、ストレスに対する耐性を向上させる、ストレスの原因となっているものを和らげるの2つがあります。ですが適応障害はストレスだけが原因となっているわけではありません。ストレスを完全に取り除くことが出来ても、本人のストレスに対する体性を高めるようにしなくては、他にストレスを感じることがあったら再び適応障害が再発してしまいます。
    出典 :適応障害はどうやって治療するの?
     

    原因の取り除くことと再発しないように心を強くすることが必要なのですね。

  •  

    自分だけで闘わなくても良いのです。

  • 早期に適切な対処および治療を受ければ、多くのクライエント様は回復します。しかしながら、適応障害から、うつ病、アルコール依存症、反社会性人格障害などの他の精神障害に発展してしまうクライエント様も少なからずいるとされています。ストレスを強く感じたら、できるだけ早期に周囲に相談したり、支援をもとめたりすることが重要です。
    出典 :適応障害は治ります!症状・原因・発病率・周囲のサポート・治療法 - うつ病電話カウンセラー あさくらゆかりのブログ - Yahoo!ブログ
     

    恥ずかしがらず打ち明ける相手を探すこと、そしてそれに気が付いた周囲の人はサポートすることが大事なのですね。

  • 適応障害の治療を円滑に行うために

  • ストレスというものは人によって捉え方が様々です。Aさんにとっては楽しいことなのにBさんにとっては辛いものというのは多々あります。また、Aさんはあまりストレスを感じなかったことでもBさんにとっては耐え難い程のストレスになるものもあります。これらの違いは育ってきた環境や本人の性格、捉え方などが影響します。
    出典 :適応障害の克服
     

    個人差があるということをあらかじめ知っておくべきですね。

  •  

    心を打ち明けることが大事なのです。

  • 適応障害を打ち明けられた家族が出来ることは相談を持ちかけられたら、それに応じることです。病気の治療を見守り、決して急かさないことです。適応障害にとって「早く治さなければ」という焦りは病気を悪化させる可能性があります。また、心配をし過ぎて過度な支援や同情をすることは良くない結果を招くことがあります。
    出典 :適応障害に対する家族の反応とできること
     

    焦りが病状を悪化させる場合があるということです。