女性の排卵日と妊娠の関係って?

女性の排卵日と妊娠ってどういうふうに関係しているか、知ってますか?

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  • 排卵日と妊娠って関係があるの?

  • 知ってますか?

  • 排卵日とは?
    1回の月経周期で1度だけ、卵巣から卵(卵子)が排出されます。これが排卵でこの日を排卵日と呼びます。排卵日前後の精子と卵子の寿命期間中が「妊娠しやすい日」となります。
    出典 :排卵日/妊娠中の質問
     

    一言で言うなら、妊娠するためには排卵が絶対に必要だ、ということです。

  • ピルを飲んで避妊しますよね。ピルを飲んでいると排卵が起こらなくなるので、計画していない妊娠を防ぐことができるという訳です。

  • 排卵日は妊娠しやすいってこと?

  • 具体的には排卵日前の3日(精子の寿命期間)から排卵後の1日(卵子の寿命期間)を足した5日間が最も妊娠しやすい日です。(個人差があります)
    出典 :排卵日/妊娠中の質問
     

    精子が生きていられる時間など、色々なことを考えると排卵日前後の時間が最も妊娠しやすいのです。

  • ということは、妊娠したい人は女性の排卵日を確認する方法を知っておけば少し安心できますよね。

  • 排卵日の求め方、教えて!

  • 女性の排卵日はどうやって求めるのか、お伝えします。

  • 基礎体温法

  • 十分な睡眠をとった起床直後、布団に寝たままの状態で、口(舌下)において目盛りの細かい基礎体温用の体温計(婦人体温計)で行う。計測した毎朝の基礎体温は、グラフにして記録する。
    出典 :基礎体温 - Wikipedia
     

    低温期と高温期の境目辺りに排卵日がやってきます。グラフにすると一目瞭然。ただし、正確に排卵日が分かる訳ではありません。

  • オギノ式

  • 黄体の寿命を14日として排卵日を予測します。 月経周期の長さは人によって違います。また同じ人でも毎回周期が同じとは限りません。黄体は排卵直後に形成されて、次の月経がはじまる前に退行します。 そうすると、月経周期の最終日から逆算して15日目が排卵日ということになります。
    出典 :排卵日の予測
     

    月経周期が安定している人は、自分の月経周期から14を引けば何日に排卵が起こるか予想することができます。