岩盤浴できれいな肌を手に入れる

温めた天然石や岩石を加工したベッドに横になって汗をかく岩盤浴。その発汗作用により新陳代謝の活発化が図れ、スキンケアにも効果があります。

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  • 岩盤浴とはどんなもの

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    岩盤浴とは、温めた天然石や岩石を加工したベッドの上で横になって汗をかくサウナ形式の風呂の一種で、「お湯の要らないお風呂」などとも呼ばれています。
    公衆浴場法では、「その他の公衆浴場」に分類されます。利用者は、浴衣を身につけ、バスタオル等を床に敷いて、その上に横たわり、床面からの輻射熱によって全身くまなく温め発汗をもたらすします。浴室の温度が40℃前後と低温で過ごし易く、女性や高齢者が無理なく利用できることから、支持者を増やしています。

  • 岩盤浴の効果

  • 岩盤浴の魅力は、高温のサウナと違って、岩盤の遠赤効果で、じわじわと体を温め、体の奥深くに蓄積された老廃物を体外へ排泄することにあります。
    出典 :★岩盤浴の注意点 - いつまでも、いきいき元気
     

    身体にやさしい施設です。

  • 熊本 エステ・スパ【エナ】岩盤浴(溶岩浴) - YouTube

     

    岩盤浴のある施設も増えています。

  • 岩盤浴でスキンケア

  • 代謝がよくなり栄養や酸素がきちんと運ばれると、肌もきれいになりますね。このように岩盤浴には美容と健康に対する効果・効能がたくさんあります。
    出典 :岩盤浴の効果・効能
  • 岩盤浴と美肌効果

     

    岩盤浴でたくさん汗をかくことによって毛穴の汚れを排出してくれます。そのほかにも新陳代謝が活発になり、肌のくすみや乾燥などにも効果があります。

  • 岩盤浴で出る汗にも秘密が

  • 皮脂は、ストレス、ホルモンのアンバランスなどで滞りがちです。そういうときこそ、いい汗をかくことが必要です。汗は皮膚に水分を補給する「天然の化粧水」であり、皮脂は皮膚に油を補給する「天然の乳液」です。その二つが皮膚の表面で交じり合うことで、しっとりツルツルの美肌が生まれるのです。
    出典 :岩盤浴の豆知識
  • 岩盤浴の歴史

  • 岩盤浴の歴史をたどると、古代中国、古代オリエンタル文明までさかのぼり、中国の古代医学書や東洋医学の古書である「東医宝鑑」にも記載されているということがあります。
    歴史的にみれば、紀元前2、3世紀頃から中国では石を使った治療が記録されており、また、禅寺で修行僧が温めた石を懐に入れて空腹をしのいだと伝えられています。
    出典 :岩盤浴の歴史について
     

    漢方医学的にも知られているようです。

  • 天然の岩盤浴・玉川温泉

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    玉川温泉は、秋田県仙北市にある温泉。古くは「鹿の湯」、「鹿湯」と呼ばれた。1885年に、鹿湯という名称で湯治場として開かれるまでは、当地にあった硫黄採掘所の工夫とマタギが温泉を利用していました。

  • 岩盤浴基礎知識

  • 身近な施設を探せます

  • 超豪華な岩盤浴

  • 岩盤浴 東京”初”女性専用 岩盤浴専門店

     



    「機能性岩盤浴の96.8%のモニターが、肌がツルツルになる効果を実感。天然鉱石の持つ遠赤外線パワーで血行が促進され、大量発汗するため、通常の汗腺から出る汗だけでなく、皮脂腺から出る汗が「自然のクリーム」の役割を果たし、全身しっとり柔肌に。さらに髪もサラサラになり、この効果が数日は続くというから驚き!」こんな感想を寄せています。