運動不足は妊娠の敵!不妊にいい運動まとめ

女性に多い「冷え」は妊娠にも悪影響なのは皆さんもご存じの通り。冷え対策で食べ物に気をつけていても、運動となると時間がなかなか取れなくて…と二の足を踏んでいませんか?頑張ってジムに通ったりしなくても不妊にいい運動は意外とあるんです!

  • tomo7 更新日:2014/02/18

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