女性も危ない!脂肪肝って?【まとめ】

脂肪肝って、お酒好きな男性がなるものだと思っていませんか?「女性だから大丈夫」って思っているア・ナ・タ。実は女性も危ないのです。

  • lips 更新日:2013/09/26

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  • 脂肪肝とは・・・

  • 皮下や内臓に中性脂肪がたまると肥満になりますが、肝臓にたまると脂肪肝になります。つまり、脂肪肝とは、肝臓がフォアグラのような状態になったといえば、わかりやすいかもしれません。健康な肝臓でも3~5%の脂肪を含んでいますが、5%を超えた場合を脂肪肝といいます。
    出典 :脂肪肝とは|脂肪肝の症状・改善・食事療法・原因
  • 女性も危ないって本当?

  • 本当です。実は女性ホルモンに関係があるのです。

  • 肝臓の病気と言うと「男性の病気」「お酒が好きな人の病気」というイメージを持ちがちですが、実際には女性も40代以降は要注意。肝臓を守る働きのある女性ホルモンが減少するからです。中でも、肝臓に脂肪が異常にたまった「脂肪肝」は、放置すると肝硬変や肝臓がんになりかねないばかりか、糖尿病の発症リスクの上昇、動脈硬化の促進といった危険性もあります。また、自覚症状がないので気づきにくいという特徴もあります。
    出典 :女性が危ない!脂肪肝 |NHK あさイチ
  • 脂肪肝になる原因として考えられるのが・・・

  • おもな原因には、肥満、アルコール、糖尿病(とうにょうびょう)があります。それぞれが原因となっていたり、または複合的に影響している場合もあります
    出典 :脂肪肝 とは - コトバンク
     

     

  • 症状は・・・

  • 脂肪肝になると、「だるい」「食欲不振」「冷え」「肩こり」などの自覚症状が出るときがありますが、ほとんどの場合、自覚症状がありません。
    出典 :女性が危ない!脂肪肝 |NHK あさイチ
  • そうなんです。
    自覚症状がないので、いつの間にか病気が進行していた…ということに
    なりかねないのです。

  • 脂肪肝はどうやって発見する?

  • 自覚症状がなければ、容易には見つかりませんよね。
    そこで・・・

  • 「血液検査と画像解析で調べます」
    超音波(エコー)、CTなどの画像解析と一般的な検診による血液検査とを合わせて診断します
    画像検査では脂肪の部分が白っぽく輝いて見えます。血液検査ではALT(GPT)、AST(GOT)の値が50~100前後に上昇する場合が多く、y-GTPやコリンエステラーゼなども高くなります。ただし血液検査で異常が見られなくても画像検査によって脂肪肝が認められることもあります。
    出典 :脂肪肝の基礎知識|肝細胞の30%以上に脂肪がたまった状態です。
  • 脂肪肝を回避するために・・・

  • 肥満の場合は痩せる

  • アルコールが原因の場合は禁酒する

  • 糖尿病の場合は食事療法を行う

  • 過度なダイエットも要注意!

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  • 極端なダイエットをすると、脂肪肝になることがあります。特に糖質を多く含むお米やパンなど炭水化物を極力とらないダイエットをすると「低栄養性脂肪肝」になります。
    肝臓には一定量の脂肪が必要であり、糖質を極端に制限すると、肝臓は機能障害を防ごうとあわてて体中から脂肪をかき集めてしまい、脂肪肝になるのです。つまり、糖質のとりすぎで脂肪肝になりますが、とらなさすぎでも脂肪肝になってしまうのです。
    出典 :女性が危ない!脂肪肝 |NHK あさイチ