【ブルーライトをカットする方法】あのメガネなしでも

ブルーライトは眼精疲労を引き起こすだけでなく、ホルモンへの影響で「時差ボケ」状態になり健康や美容にも良くない事がいっぱい…。ブルーライトをカットするメガネを買わなくても、すぐに無料でできる対策で、すこしでもブルーライトの影響を軽減したいですね。

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