スムージーの次の時代到来!?「コールドプレスジュース」が人気!

コールドプレスジュースが現在新しくブームになる予感!?以前はスムージーがダイエットで人気でしたが今回のこれはちょっと違う!?美肌にも嬉しい効果があるというので試してみたいですよね。ダイエットと美肌を両立させる事が出来る秘密とは!

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  • コールドプレスジュースとは!?

  • コールドプレスはその名の通り低速回転で圧を掛ける、専用のジューサーを使います。 低速である理由は熱に弱いとされる栄養素や酵素を守るため。 以前あさイチで、専門家が「低速ジューサーは余り意味が無い」と仰ってましたが抽出される栄養素にはかなり差が出るという データもあるようです?
    出典 :スムージーの次はコールドプレスジュース?ジュースクレンズという美容法 | ずぼら美肌
     

    この低速ジューサーと言われるものは、ものによりますが一杯作るのに5分程度もかかってしまうものも・・・従来のジューサーとは少し違ったものと解釈しないといけない感じがしますよね。スムージーよりも少し手間がかかるような印象を与えてくれますが。。。いかがなものでしょうか?

  • こちらのコールドプレスジュースは

     

    熱を加えないでゆっくりと押しつぶして作る製法のジュースのようで、栄養価が破壊されずそのまま摂る事が出来るのが売りだそうです。また、余分な水分を加える事もなく素材の水分を使用するので、他のジュースと比べて栄養価も薄くならないといったメリットもあるそう!また、消化する時の負担もかなり軽減されるというのだから驚きですよね。

  • こちらの比較画像をみても

     

    一目瞭然ではないでしょうか!左のジュースが普通に作られたジュース。右のジュースがコールドプレスジュースだそうです。色からしてまず違いますよね。このように見た目の差もさることながらしっかりと栄養がその一杯に含まれているのがもう見た感じだけで伝わってきませんか!?

  • 専門のショップまでオープンしている人気!

  • ・日本各地の生産者から直接仕入れた、安全安心な素材を使用・着色料、保存料、甘味料などの添加物を使用していない・新鮮な旬の野菜とフルーツを使い、毎日手づくりしている・多くの市販ジュースと違い、殺菌や保存のための加熱処理はしない・数量やエリアは限定して、デリバリーサービスも行っている
    出典 :マドンナも愛飲。本格コールドプレスジュース・バーが日本にオープン - キャリア女性に役立つサイト|cafeglobe
     

    恵比寿にコールドプレスジュース専門店であるサンシャインジュースがオープンしたそうです。こちらはそのお店の特徴ですね。デリバリーサービスまで行っているという事で、もしかしたら自宅で作成できない場合はお世話になってみるのも良いと考えられそうですね。他にもオープンし始めているようです。

  • 今までは、そこまで気にしていなかったデリバリーサービスに目を向けてみて!例えば食事でも、お弁当を購入するよりバランスのとれたお弁当の配達サービスもしています。これならお仕事でごはんを作る時間がないという人もバランスが取れますよね。また、このデリバリーコールドプレスジュースを一緒に摂る事でまたその効果が増しそうな予感!もちろん食べる・飲むだけじゃなくて運動も少しはしましょうね。

  • 家で作れるの?

  • 「低速ミキサーで粉砕してから、圧縮」という2つの工程が必要ですが、それを一台でやってしまうのが「低速圧搾ジューサー」 「ノーウォーク」というのが、最高峰のようです。んがっ、何やかんやで25万円程もするらしく家族が難病になった!とかじゃないと買う勇気はありません・・(T-T) 比較的安いのもあるけど主にヨコ型ですね。。
    出典 :スムージーの次はコールドプレスジュース?ジュースクレンズという美容法 | ずぼら美肌
     

    結構な値段がしてしまうようです。安いものでもどうしても2~4万円くらいしてしまうそうです。これはちょっと難しいと考える人もいるかもしれませんね。しかし、材料を細かく切って入れるジューサーとはちょっと違って、大きいまま入れて作る事が出来るという利点があるようです。そのあたりも考慮にいれてみるのもよいかもしれませんね。

  • これはイメージですが

     

    本当にこのようにたくさんの種類が準備されているようです。ダイエットだけではなく美肌にも影響するという事で、目的に合わせて変えるのがよさそうですね。デトックスなどを目指している人は葉物野菜が多く含まれているコールドプレスジュースを頼んでみて!もちろん根菜を使っているものも、冷え性に効果抜群!本当に多用途なのが分かりますよね。